انتقل إلى المحتوى الرئيسي
صورة ستيلا كوكوجياني

Stella Koukougianni

مدرب معتمد منذ عام 2022

اختيار التعاطف
يتحدث الإنجليزية واليونانية
Current Country: Greece
بلد المنشأ: اليونان
"إنها محاولة للتعامل مع الفوضى والألم، وإتاحة الفرصة للناس - جميعهم - ليتم سماعهم ورؤيتهم. نقول إن الصراع بالنسبة لنا هو فرصة للتواصل، يسمح فقط برؤية هذا الألم، وسماع الاحتياجات الجميلة التي تسبب هذا الألم."

عندما ستيلا ساعديها، يظهر وشمين متطابقين. تقول: "إنّ أنثى الرنة هي الوحيدة من بين إناث الأيائل التي تمتلك قرونًا". وتوضح ستيلا: "في العصر الحجري الحديث، كانت أنثى الرنة تُعتبر "الأم المانحة للحياة". كانت تُسهّل ولادة النور من جديد في أحلك الليالي". وتضيف: "بالنسبة لي، هي رمز للأمل وقدرتنا على التغيير. أرى في إن في سي أداةً تدعم هذه العملية".

سنوات المدينة المزدحمة

أمضت ستيلا جزءًا كبيرًا من حياتها في أثينا، عاصمة اليونان الصاخبة. عملت كأخصائية نطق ولغة لأكثر من ثمانية عشر عامًا. تتذكر قائلة: "كنت أعمل ضمن فرق متعددة التخصصات تضم أخصائيين نفسيين، وأطباء نفسيين، ومعالجين تربويين، ومعالجين باللعب. عملت كثيرًا مع الآباء والأطفال، وتعاونت أيضًا مع المدارس. كنت أرى بوضوح كل المعاناة والألم الإنساني في العلاقات الأسرية والمهنية على حد سواء". وتتذكر أن هذا العمل كان مُجزيًا ومُحبطًا في الوقت نفسه. 

بحثًا عن المزيد من الأدوات للتعامل مع الناس وفهم العلاقات، سجلت في دورة تعريفية لمدة نهاية أسبوع حول التواصل اللا عنفي " ( إن في سي ). تقول متنهدة: "بمجرد سماعي لعبارة " التواصل اللا عنفي "، فكرت، يمكنني الاستفادة من بعض ذلك في مجال عملي!". وجدت ستيلا الإلهام في تلك الورشة التعريفية الأولى، وفي السنوات اللاحقة تعمقت أكثر من خلال الدراسة الذاتية وحضور ورش عمل أكثر تخصصًا في إن في سي ، وتطبيقها في مجال التربية والتعليم المدرسي.

في تلك السنوات الأولى، وبعد أن فقدت والديها بسبب السرطان وثلاثة من أقرب صديقاتها بسبب الحوادث والمخدرات، سعت ستيلا، في بحثها عن معنى لحياتها بعيدًا عن إن في سي ، إلى دراسة الطب الصيني والتدليك التايلاندي والبيلاتس. وسافرت إلى أوروبا وآسيا وأفريقيا. 

في عام 2017، أتيحت لها الفرصة للحصول على منحة دراسية من C إن في سي وحضور أول دورة تدريبية دولية مكثفة (IIT) في اليونان، حيث التقت لأول مرة بمقيّمتها، جينا لوري، والعديد من الأشخاص الآخرين الذين ستكوّن معهم صداقات عميقة وشعورًا بالانتماء في السنوات القادمة. 

تقول بامتنان عميق: "كانت تلك الأيام العشرة في الجبال تجربة عميقة غيّرت حياتي. شعرتُ وكأنني عدتُ إلى بيتي أخيرًا! وبحلول نهاية برنامج التدريب، لم يساورني أدنى شك في أنني سأكرّس السنوات التالية لأصبح ثاني مدربة معتمدة في اليونان."

إن شغف ستيلا في إن في سي هو طاقة الفضول، حالة من عدم المعرفة والانفتاح على اكتشاف شيء جديد.

أرضيات الرقص إن في سي

تعشق ستيلا استكشاف مشاعر الغضب والذنب والخجل لدى الإنسان بفضولٍ باستخدام " إن في سي وقد تلقت تدريبًا على هذه إن في سي الأرضيات من جينا لوري وبريدجيت بلجريف، مبتكرتي هذه الطريقة، وهي من أوائل المدربين العالميين للمدربين في هذا المجال. وقد ترجمت ستيلا ثلاثة أجزاء إن في سي إلى اليونانية.

تقول عن رقصة إن في سي : "نستخدم بطاقات على الأرض، نُسمّي بها خطوات عملية " إن في سي . كما نستخدم شريطًا أرجوانيًا يُحيط بالبطاقات. في عالم سريع الخطى، نتوقف للحظة قبل أن ندخل إلى فضاء الشريط المقدس، فضاءنا الداخلي المقدس. نُكرّس تلك اللحظة للتواصل مع ذواتنا بنية استكشاف أي تجربة بطاقة الفضول والتعاطف. بالنسبة لي، تلك لحظة سامية وشفائية تُحدد ما سيحدث لاحقًا. أشعر بتأثر عميق وأنا أقف بجانب الناس وأدعمهم وأرشدهم في هذه الطاقة لاستكشاف الحياة."

خطوة للأمام، حياة جديدة 

في عام ٢٠١٨، تركت ستيلا حياة المدينة الصاخبة. انتقلت مع زوجها إلى جزيرة كريت حيث تستمتع بمشاهدة الصقور وإطعام الماعز يوميًا. في عام ٢٠٢٢، أصبحت ثاني مدربة معتمدة في اليونان. تُكرّس ستيلا وقتها بالكامل لممارسة وتدريس التواصل اللا عنفي ، وتعمل مع الأفراد والمجموعات في جميع أنحاء العالم. تُحب العمل عن بُعد، وتسافر أحيانًا لتقديم ورش عملها لتستمتع بالتواصل المباشر مع المجموعات. 

وتتطلع إلى المستقبل، وتأمل في نشر مشروع إن في سي في اليونان، والعمل بشكل أكبر مع الأشخاص الذين يعملون مع الآخرين. وتقول: "هذا حلمي، أن أجد طريقة لمضاعفة الأثر الاجتماعي، والوصول إلى الأشخاص الذين يعملون مع غيرهم"

تسعى ستيلا قبل كل شيء إلى التواصل. تقول: "أنا هنا لأي شخص يرغب في خوض تجربة وتدريب " إن في سي ". أنا هنا لأستمع وأدعم الناس للتواصل مع شيء أعمق."

شارك هذه الصفحة:

محور التدريب:

  • عمل
  • حل النزاعات
  • الاستشارات والتدريب
  • تعليم
  • العقل والجسد والروح
  • الأبوة والأمومة والأسرة
"يبدو الأمر وكأن شيئاً ما قد تغير في طريقة مشاركتي في الصراع. وهذا يمنح روحي راحة كبيرة، على مستوى أعمق."

للتواصل مع ستيلا كوكوجياني

بوابة دوارة *