انتقل إلى المحتوى الرئيسي
صورة روكسانا أشتاري

Roxana Ashtari

البحث بفرح عن الجزء المفقود في الحياة أو ربما "السلام المفقود".
يتحدث الإنجليزية والإسبانية والفارسية
Current Country: Spain
بلد المنشأ: إيران، الجمهورية الإسلامية
"الاستدامة (رعاية الجميع) | الشراكات (التمكين من خلال التنوع) | التواصل (لغة تخدم الحياة)"

كثيراً ما أتأمل في سهولة تكرارنا للماضي. فالحروب مستمرة، والتغير المناخي الناتج عن النشاط البشري يُزعزع استقرار النظم البيئية، ونتباعد أكثر فأكثر عن بعضنا البعض وعن الطبيعة، وحياتنا اليومية وتفاعلاتنا ليست استثناءً من هذا الواقع الراهن. فكيف نتوقع ثماراً مختلفة (مستقبلاً) إذا استمرينا في زرع البذور نفسها؟

منذ صغري، كنتُ فضولياً وأسأل نفسي باستمرار: هل هذه حقاً هي الطريقة التي نرغب في العيش بها؟ هل يمكن أن يكون هذا الانفصال عن بعضنا البعض، وعن الطبيعة، وعن أنفسنا، هو الإيقاع الطبيعي للحياة البشرية؟ أم أننا ابتعدنا كثيراً عن جوهرنا لدرجة أننا نخلط بين البقاء على قيد الحياة والحياة، ناسين أننا وُلدنا لنتواصل، ولنرعى، ولنشارك في الخلق، ولنغذي الحياة؟

ينطلق عملي من توجه بسيط وعميق في آنٍ واحد: فنحن نساهم باستمرار (بشكل واعٍ ولا واعٍ)، وكل لحظة تمنحنا فرصة للولادة من جديد. لقد عززت سنوات من تأمل فيباسانا قدرتي على الملاحظة والاتزان والتعاطف. التواصل اللا عنفي هو أداتي لرسم مسارٍ نحو تحقيق هذا الوضوح الداخلي في التواصل مع الذات، والعلاقات، والأنظمة، والعمل.

الحضور، والملاحظة، والإنصات، والتعاطف، والتواصل، والتنوع، والفضول، والفرح، والانسيابية هي الأدوات التي أستخدمها عند مرافقة الأفراد والفرق والمؤسسات. عندما نتوقف ونعيد التواصل مع ما ينبض بالحياة في داخلنا، ننتقل من العادة إلى الوعي، ومن الندرة إلى الإمكانيات اللامحدودة.

على مدى أكثر من خمسة عشر عامًا، عملتُ في سياق دولي في مجالات الاستدامة والسياحة وبناء الشراكات. أتوق إلى تنمية العمل الجماعي، واحتضان التنوع باعتباره وفرة، والمشاركة في خلق بيئات نزدهر فيها معًا.

أدعوكم للاستمتاع بالتأمل في:

  • في لحظات التوتر، ما الذي يصبح ممكناً عندما أنتقل من رد الفعل إلى الاستجابة (استعادة قدرتي على الاستجابة)؟

  • كيف يمكن أن تتغير علاقاتي أو تعاوناتي أو فرقي إذا تم تقاسم السلطة بدلاً من الدفاع عنها، وإذا تم الترحيب بالتنوع كمصدر للقوة والإبداع والحكمة الجماعية؟

  • ما هي جوانب إدراكي التي تأتي من العادة والتاريخ؟

  • عندما أتخيل نفسي جزءًا من التجدد المستمر للطبيعة، ما هي الحرية والمسؤولية التي تنشأ في داخلي؟

  • ما هو طعم الثقة والبقاء متجذراً ومتصلاً أثناء تجاوز انعدام الأمن والندرة والخوف إلى مجال من الإمكانات والانتماء والإبداع المشترك؟

  • إذا كانت كل لحظة هي لحظة ولادة جديدة، فأين أريد أن أضع طاقتي، وماذا أختار بوعي أن أساهم به في الحياة الآن؟

"إن الطبيعة نفسها - المشتقة من كلمة natura التي تعني الولادة - تذكرنا بأن التجدد هو قانون الوجود الهادئ. عندما نتذكر هذا، ندرك قدرتنا على اختيار ما نمنحه الحياة. وهذا ما يوجه عملي: دعم الآخرين لتغيير منظورهم، ليروا أن كل لحظة تقدم بداية جديدة، وأن هذه الحرية تأتي مع مسؤولية لطيفة وعميقة."

شارك هذه الصفحة:

محور التدريب:

  • عمل
  • حل النزاعات
  • الاستشارات والتدريب
  • تنوع
  • تيسير
  • عام
  • العقل والجسد والروح
  • التغيير الاجتماعي
الحضور، والملاحظة، والإنصات العميق، والتعاطف، والتواصل، والفضول المرح تجاه التنوع والتدفق، كلها عوامل توجه الطريقة التي أهيئ بها مساحة للأفراد والفرق والمنظمات.
«لا تقل: "الجميع في حرب، فما فائدة سلامي؟" أنت لست واحدًا، بل أنت ألف. أضئ مصباحك بنفسك!» - جلال الدين الرومي

للتواصل مع روكسانا أشتاري

بوابة دوارة *