
Rodrigo Suárez Hoffman
مدرب معتمد منذ عام 2022
ليبرسينسيا
يتحدث الإنجليزية والإسبانية
Current Country: Mexico
بلد المنشأ: المكسيك
"كن على طبيعتك دون خجل."

رودريغو سواريز هوفمان هو مؤسس شركة Libresencia مع زوجته مادلين سييرا كاراسكال. يقدمان معاً جلسات وورش عمل شخصية.
كما توضح قصته، استفاد رودريجو من التواصل اللا عنفي ( إن في سي )، وتقنية ألكسندر، والأداء المختلط، وتحدياته الشخصية، ليبتكر طريقة فريدة ومبتكرة لمساعدة الناس على التغلب على تحدياتهم الخاصة والشعور بالحرية في أن يكونوا أنفسهم.
موسيقي طموح
نشأ رودريغو في المكسيك، وشهد طلاق والديه خلال فترة مراهقته، التي يصفها بأنها "أصعب فترة في حياتي". خلال هذه الفترة، بدأ يبحث عن وسائل لتطوير ذاته. وبصفته عازف تشيلو طموحًا، التحق بكلية لندن للموسيقى. يقول متأملًا: "لكن مثالية الأساتذة وتوتر عضلاتي قلّلا من متعتي بالعزف. إذا نظرت إلى صوري من تلك الفترة، سترى شابًا خجولًا منحني الظهر"
أثناء دراسته في لندن، اكتشف رودريغو تقنية ألكسندر، وهي أسلوبٌ في تمارين الحركة يُساعد على تخفيف التوتر في الجسم. ولما وجد ارتباطًا وثيقًا بهذه التقنية، انخرط في دورة تدريبية لمدة ثلاث سنوات ليحصل على شهادة تدريسها. "خلال تلك الدورة التدريبية، حدث تحوّلٌ كبيرٌ في حياتي، جسديًا وعقليًا وعاطفيًا."
عاد رودريغو إلى موطنه في المكسيك، ومضى عقد آخر قبل أن يتعرف على التواصل اللا عنفي ( إن في سي )، في وقت صعب بشكل خاص بالنسبة لعلاقاته الشخصية.
إيجاد إيقاعه
اكتشاف رودريغو لكتاب إن في سي في أعقاب تعافٍ مؤلم من علاقة عاطفية فاشلة. ويتذكر قائلاً: "كان هذا جزئياً سبب اهتمامي الشديد بالكتاب". الكتاب الذي يشير إليه هو " Marshall Rosenbergلمارشال التواصل اللا عنفي، أي "لغة الحياة". يقول رودريغو: "لم أستطع التوقف عن قراءته". ويتذكر أن ما جذبه حقاً هو "التجارب الواقعية التي رُويت في الكتاب".
التواصل اللا عنفيتأثير كتاب " على رودريغو شخصيًا فحسب، بل امتدّ ليشمل تناوله لقضايا العنف في العالم، والظلم الاجتماعي، وتدهور البيئة. يقول رودريغو: "لقد منحني الكتاب الكثير من الأمل". ثم يتوقف للحظة ويضحك ضحكة خفيفة. ويضيف: "مع ذلك، عندما حاولت تطبيق ما فيه في حياتي، أدركت أنه ليس بالسهولة التي يبدو عليها في الكتاب".
يتحدث رودريغو من واقع خبرته. فبعد قراءته كتاب مارشال بفترة وجيزة، التقى مادلين، زوجته المستقبلية وشريكته في العمل، والتي كانت أيضًا "تشعر بخوف شديد بسبب تجاربها السابقة". يعترف رودريغو بصراحة أن أول عامين من علاقتهما كانا صعبين، وكانا بمثابة "مختبره لتعلم كيفية تطبيق إن في سي في الحياة الواقعية". يقول اليوم: "أنا ومادلين مدينان بعلاقتنا لإن إن في سي . وهذا أمر ذو معنى خاص لنا الآن بعد أن أصبحنا أبوين".
فلسفتان، طريق واحد
بفضل فهمه المتنامي لتقنية إن في سي ، بدأ رودريغو يرى طريقة لدمجها مع تقنية ألكسندر. وكانت النتيجة تركيبةً ثاقبة. اندمج عمله بشكل رائع مع مواهب مادلين، وبدأا التعاون. كزوجين، تعاونا لتشكيل "ليبريسينسيا"، أو "الجوهر الحر". واليوم، من خلال "ليبريسينسيا"، يساعد رودريغو ومادلين الناس على أن يكونوا على سجيتهم، سواءً في الحياة أو على المسرح.
يقول إن الجمع بين مبادئ إن في سي وتقنية ألكسندر يُجدي نفعًا. ويضيف: "عندما يلجأ إليّ الناس لتعلم تقنية ألكسندر، فعادةً ما يكون السبب هو وجود خلل في أجسامهم. قد يكون السبب هو توتر أجسامهم". ويضيف أنه يُدخل تقنية إن في سي في العملية لمساعدة الناس على "التواصل مع مشاعرهم واحتياجاتهم لتغيير ذلك التوتر والألم الذي يشعرون به في أجسامهم".
عندما يأتي الناس إليه سعياً إن في سي تواصلهم الشخصي، فإنه بدوره يدمج تقنية ألكسندر، "لأن الوعي بأجسادهم يساعد الناس على أن يصبحوا أكثر تركيزًا عاطفياً، ويساعد أيضًا على التواصل مع أنفسهم وفهم مشاعرهم واحتياجاتهم، ليكونوا قادرين على إجراء حوار أفضل مع الناس".
"كن على طبيعتك"
أضاف رودريغو منذ ذلك الحين بُعداً آخر إلى مهاراته: فن التهريج. يقول إنه بدأ في ورش عمل التهريج "لأجل نفسي. لقد استمتعت بها حقاً وأحببت المرح فيها"
لكن عندما يتعلق الأمر بفن التهريج، يُسلّم رودريغو بالفضل للخبيرة، زوجته مادلين، وهي مهرجة محترفة. يقول رودريغو: "كانت تُقدّم ورش عمل في فن التهريج، فبدأنا بتقديم ورش عمل مشتركة". ويضيف أن هذه الورش تُركّز على خلع الأقنعة التي نرتديها جميعًا، "وتقبّل الذات، والعيش على طبيعتنا دون أقنعة"
شارك هذه الصفحة:
خدمة OpenStreetMap مطلوبة
لتحميل هذه الخريطة.
خدمة OpenStreetMap مطلوبة
لتحميل هذه الخريطة.
نستخدم ملفات تعريف الارتباط والتقنيات المشابهة لتحسين تجربتك على موقعنا الإلكتروني.