Paulette Bray-Narai
مدرب معتمد منذ عام 2011
B.A., Psychology | Graduate Diploma, Education | TAA4116
دعم التواصل الرحيم من أجل علاقات صحية
يتحدث الإنجليزية
Current Country: Australia
بلد المنشأ: أستراليا
كيف أكون الوالد الذي أريد أن أكونه؟ كيف يمكنني تربية أطفال أصحاء وواثقين بأنفسهم ومحبين للسلام في عالم يبدو أنه مليء بالصراعات؟
أُقدّر الرعاية والاحترام. أتوق إلى عالم يسوده السلام، ولا أعرف كيف أُجسّد ذلك وأنا في الوقت نفسه أغضب وأقول أشياءً أتمنى لو لم أقلها. كانت هذه التساؤلات تُراودني وأنا حامل بطفلي الثاني.
مع وجود طفل في الخامسة من عمره في المنزل، كنتُ أدرك تمامًا مدى صعوبة وروعة وعدم القدرة على التنبؤ بتربية الأبناء. شعرتُ بإمكانية رائعة للتحرر، بالإضافة إلى مسؤولية جسيمة. أردتُ أن "أُحسِن" التصرف، ظنًا مني أن ذلك ممكن. :-) كنتُ أتوق إلى علاقات وثيقة ومحترمة ومحبة مع عائلتي - ولكن كيف؟
عندما - بمحض الصدفة - عرّفتني صديقة حامل على التواصل اللا عنفي ( إن في سي )، عرفت أنني أريد أن أجعله جزءًا من حياتي. أنا ممتنة للغاية لأنني فعلت ذلك. درست بحماس ونشاط مع العديد من المدربين المعتمدين المهرة وذوي الخبرة، وكذلك مع Marshall Rosenberg، مؤسس إن في سي ، وأصبحت مدربة معتمدة إن في سي أيضًا.
يا إن في سي هبة! لم تساعدني فقط في توضيح أهدافي التربوية وكيفية تحقيقها، بل أفادتني في كل جانب من جوانب حياتي.
كان التخلي عن أفكار "الجيد" و"السيئ" و"المثالي" والتركيز على الملاحظات والمشاعر والاحتياجات أمرًا مُحررًا وأدى إلى مزيد من اللطف والوعي والتواصل. إن في سي دعمني التواصل الرحيم لأُظهر التعاطف مع نفسي في "الساعات الأولى" من ليلة بلا نوم، وللاستماع الكامل إلى أطفالي دون "إصلاح"، وللتعامل مع الاختلافات مع زوجي بطرق تحترمنا وتُكرمنا كلينا، وأكثر من ذلك بكثير.
لقد ساعدنا التواصل الرحيم على تجاوز تقلبات الحياة، وما هو متوقع وغير متوقع، بسهولة وتعاطف أكبر مما كنا عليه في السابق. حماسي لـ إن في سي إن في سي ينعكس في حبي لمشاركة إن في سي مع الآخرين. أتوق لأن تصبح " إن في سي إن في سي " شائعة، وقد شاركتها على نطاق واسع. أشعر بالراحة التامة مع زووم، كما أشعر بالراحة مع التواصل وجهًا لوجه.
أُقدّم دورات تدريبية تأسيسية منتظمة عبر تطبيق زووم، وأستقبل الأفراد والأزواج في مكان خاص وجميل يُطل على خليج بايرون في نيو ساوث ويلز، أستراليا، على بُعد أربعين دقيقة جنوب جولد كوست في كوينزلاند، أستراليا. أشعر بالامتنان لوجودي في أرض شعب بوندجالونج الجميلة، وأُقرّ باحترامٍ بشعوب الأمم الأولى بصفتهم الأوصياء الأصليين على هذه الأرض الشاسعة.
أدعوكم لزيارة موقعي الإلكتروني للاطلاع على آخر المستجدات حول عروض وفرص إن في سي إن في سي سي"، ومعرفة المزيد عنها، وقراءة التعليقات ومشاهدة مقاطع الفيديو من الأشخاص الذين تدربوا معي مباشرةً وعبر الإنترنت. سترون أيضًا مجموعات بطاقات الاحتياجات الملونة التي صممتها كمرجع للميسرين والمستشارين والمعالجين وعلماء النفس والآباء والأفراد من مختلف الأعمار، لأنشطة التعاطف. وقد لاقت استحسانًا كبيرًا. لا تترددوا في مراسلتي عبر البريد الإلكتروني لاستكشاف الطرق العديدة التي قد نختارها للعمل أو اللعب معًا. يسعدني التواصل معكم.
موارد
"آه ها" مجموعات بطاقات مطلوبة.
شهادات العملاء
"بوليت، شكرًا لكِ على مساعدتي في مواجهة العديد من التحديات في حياتي. لقد ساعدني أسلوبكِ الهادئ والمتوازن والحساس في زواجي، وتربية أبنائي، وعلاقاتي مع الأصدقاء، واتخاذ القرارات، وفي الحياة عمومًا." - ك.م. مانلي، سيدني
"مرحباً يا بوليت، المشاركون في ورش عملي "الرقص مع التعاطف مع الذات" يُعجبون جداً ببطاقاتك!" – فيليس ب، الولايات المتحدة الأمريكية
مقاطع فيديو
بعد واحد وعشرين عامًا من تبنيي لـ " إن في سي ، يسعدني أن أكون قد ربّيت شابين بالغين أصحاء، متعاطفين، واعين، ومحبين للسلام، ويعود الفضل في ذلك بشكل كبير إلى إن في سي . أنا واثق من أننا جميعًا نستطيع المساعدة في جعل العالم أكثر سلامًا وتعاطفًا، وعلى حد تعبير Marshall Rosenberg، "أكثر روعة". دعونا نتواصل ونساهم في خلق العالم الذي نريده.
شارك هذه الصفحة:
محور التدريب:
- حل النزاعات
- الأبوة والأمومة والأسرة
أحب مشاركة إن في سي مع الناس من جميع الأعمار والسياقات المختلفة، وأشهد على تحوّل علاقاتهم أيضًا. مهمتي وشغفي هو مساعدة الناس على الشعور بمزيد من السلام الداخلي والخارجي والتواصل الحقيقي. إن دعم الناس للاستمتاع بعلاقات صحية ودمج إن في سي في حياتهم اليومية أمر مُرضٍ للغاية، ويمنح حياتي قيمةً وفرحًا، ويترك أثرًا إيجابيًا على الآخرين.
"أنا متحمس للإمكانات الملهمة للتحول التي تفتحها مبادرة إن في سي للمشاركين، سواء كانوا أزواجًا أو آباءً أو معلمين أو متخصصين في الرعاية الصحية - أي الجميع - وأن كل واحد منا، من خلال حياته الخاصة، يساهم في السلام والرحمة في العالم."
للتواصل مع بوليت براي-ناراي
خدمة OpenStreetMap مطلوبة
لتحميل هذه الخريطة.
خدمة OpenStreetMap مطلوبة
لتحميل هذه الخريطة.