التواصل اللا عنفي " إن في سي " حياتي عام ٢٠١٧، في لحظة كنت أبحث فيها عن شيء يساعدني على التحكم في زمام أمور حياتي بدلاً من عيشها بشكل آلي. لم أكن أدرك حينها أنني أبحث عن شيء. عندما تعرفت على إن في سي ، رأيت أن هناك طريقاً آخر، طريقاً للتعرف على نفسي، وفهم ردود أفعالي، ومحفزاتي، وأنماطي، واحتياجاتي، وتحديد قيمي.

لقد كانت هذه رحلة في علاقتي مع نفسي، رحلة لإعادة صياغة المعتقدات المقيدة، مثل "أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية"، "أنا لا أهم"، "الضعف هو عيب"، "يجب أن أفعل كل شيء بمفردي، لا ينبغي أن أطلب الدعم". ورحلة لإعادة تعريف وتعميق أهم العلاقات في حياتي، تلك العلاقات مع عائلتي، والعيش فيها بأصالة ونزاهة وتواصل وتعاطف.

بعد أن لمستُ سحر أدوات إن في سي وتأثيرها الإيجابي على صحتي النفسية، رغبتُ في مشاركة هذه التجربة مع الآخرين. لذا، انضممتُ إلى مجتمع إن في سي في رومانيا، وساهمتُ في نموه وتطوره من خلال إدارة مشاريع ممولة أوروبيًا والمشاركة في تقديم برامج تدريبية متنوعة.

أُدرّس منهجية إن في سي منذ عام ٢٠١٨، وأستمتع بالعمل مع البالغين الساعين إلى النمو والتعافي والتطور الذاتي. أُحب تطبيق مفاهيم إن في سي لبناء علاقات صحية ومتوازنة، بدءًا من علاقتنا بأنفسنا. ولأن تطبيق إن في سي عملية تستغرق وقتًا يناسب كل فرد، فأنا أُفضّل العمل ضمن برامج تدريبية طويلة الأمد، ودعم المشاركين من خلال جلسات تدريبية وجلسات إرشادية فردية قائمة على التعاطف.

منذ عام 2020، أعمل كمدرب في برنامج مدته ستة أشهر لتحويل العلاقات.

أقدم ورش عمل في الشركات، تهدف إلى تحسين التعاون داخل الفرق من خلال إضفاء اللمسة الإنسانية ومفهوم الاحتياجات التي تحرك سلوكنا.

أنا أيضاً معالجة معتمدة في العلاج بالتنويم الإيحائي، أعمل مع الأفراد لمساعدتهم على تجاوز الصدمات النفسية الماضية التي تؤثر على حياتهم الحالية. خلال هذه العملية، أستخدم أيضاً أدوات إن في سي لدعم رحلة الشخص.

يساعدني تطبيق إن في سي على اتخاذ خيارات واعية في حياتي، من خلال التواصل مع المشاعر والاحتياجات التي تنبض بداخلي لحظة بلحظة. هذا ما أشعر بالامتنان الشديد له عند ممارسة إن في سي .