انتقل إلى المحتوى الرئيسي
صورة نيكولاس باغنود

Nicolas Bagnoud

مدرب معتمد منذ عام 2005

يتحدث الإنجليزية والفرنسية والألمانية والبرتغالية
Current Country: Switzerland
بلد المنشأ: سويسرا

أنا مهندس غابات بالأساس، وقد التقيت Marshall Rosenberg، وهو طبيب في علم النفس السريري، عام ١٩٩٣. عملتُ من عام ١٩٩٤ إلى عام ١٩٩٦ في مجال البحوث التشاركية وكمدرب للبالغين في مشاريع التعاون الإنمائي في مالي. أُيسّر مجموعات ممارسة التواصل اللا عنفي " ( إن في سي ) (في فيفي، مارتيني، ثم سيون) منذ عام ١٩٩٨، وهذه المساحات للمشاركة والتبادل والدعم المتبادل لها مكانة خاصة في قلبي. بصفتي مدربًا معتمدًا لـ" إن في سي منذ عام ٢٠٠٥، أعمل مع مؤسسات مختلفة (التعليم، الصحة، النظام العقابي)، وجمعيات، ومدارس مهنية، في التدريب الأساسي، والتعليم المستمر، أو كوسيط.

أمارس العلاج الجسدي (علاج الصدمات) منذ عام 2011، بعد أكثر من عقد من ممارسة التركيز وتحرير الجسد، وأدمج في ممارستي للدعم الفردي، بالإضافة إلى الأبعاد اللفظية والمعرفية، لغة الأحاسيس الجسدية والعاطفية، من أجل حل شامل لصعوبات الحياة وعوائقها.

حياتي مليئة بالتجارب التي مررت بها خلال سنوات دراستي في زيورخ وبرلين، وإقامتي في تيتشينو وأفريقيا، وسفري في أمريكا اللاتينية وعبر أوروبا. متزوج من امرأة برتغالية، وأتحدث ست لغات، وأنا شغوف بالإنسان، والثراء الثقافي، والتنوع.

أتاح لي لقائي بمارشال فرصةً لاكتشاف العوالم الداخلية التي تسكننا بشغف. إن قدرته على تسليط الضوء على أحلك زوايا النفس البشرية وأكثرها نسياناً جعلتني أشعر بأن بيني وبين الآخر رابطاً وثيقاً لا ينفصم، مصنوعاً من نفس المادة، وأن كل ما يشكل الإنسانية، سواء في الظل أو في النور، يسكن أيضاً في داخلي.

لم يعد هناك وحوش، بل بشر يعانون ولا يختلفون عني كثيرًا... لقد فتح لي كتاب إن في سي طريقًا نحو مساحة داخلية أوسع، ووضوح أكبر بشأن ما يحفزني وما أطمح إليه. كما منحني مفاتيح تحويل العنف والتعامل مع الصراعات بطريقة أكثر بناءً.

إن في سي تُمكّنني، يومًا بعد يوم، من فهم مشاعري بشكل أفضل، وتسخيرها لخدمة تلبية احتياجاتي على نحو أفضل. أستمتع بشكل خاص بالعمل مع مشاعر مثل الغضب، والشعور بالذنب، والخجل، والخوف، والاكتئاب، لتحويلها إلى طاقات تخدم الحياة وتُجسّد بشكل أفضل الاحتياجات والقيم التي تسكننا.

أنا شغوف بالبحث عن حلول إبداعية وأرغب في توفير مساحة للتجريب والتعلم من أجل دعم أولئك الذين يخدمون الإنسانية بشكل أفضل، ولا سيما من خلال منهج "الاهتمام بشكل أفضل بالنفس من أجل الاهتمام بشكل أفضل بالآخرين".

يُلامسني موضوع العلاقات الزوجية بشكل خاص، لما فيه من جمال وإمكانية للتغيير والتطور، وللصعوبات التي تُصاحب هذه العلاقات. ويسعدني للغاية أن أُقدّم بانتظام ندواتٍ حول العلاقات الزوجية. إضافةً إلى ذلك، أمارس مهنة الوساطة الزوجية بانتظام.

اللغة الأساسية للمدرب

Ingénieur forestier de formation, j’ai rencontré Marshall Rosenberg, docteur en psychologique clinique, en 1993. J’ai travaillé de 1994 à 1996 en recherche participative et comme formateur d’adultes dans des projets de coopération au développement, au Mali. J’anime des groupes de pratique de la CNV (à Vevey, Martigny, puis Sion) depuis 1998 et ces lieux de partage, d’échange et de soutien mutuel sont pour moi porteurs de beaucoup de sens. Formateur certifié du CNVC depuis 2005, j’interviens auprès de diverses institutions (éducation, santé, domaine pénitentiaire), associations, écoles professionnelles, dans le domaine de la formation de base, de la formation continue ou en tant que médiateur.

Praticien en somatic experiencing (traitement des traumatismes) depuis 2011, après plus d’une dizaine d’années de pratique du focusing et de l’abandon corporel, j’intègre dans ma pratique d’accompagnement individuel, en plus des dimensions verbales et cognitives, le langage des ressentis corporels et émotionnels, pour une résolution globale des difficultés de vie et des blocages.

Ma vie est tissée des rencontres que j’ai faites, durant les années où  j’ai étudié à Zürich et Berlin, vécu au Tessin et en Afrique, voyagé en Amérique latine et dans toute l’Europe. Marié à une Portugaise, je parle 6 langues et je suis passionné par l’être humain, les richesses et les différences culturelles.

La rencontre de Marshall m’a permis de découvrir avec passion les mondes intérieurs qui nous habitent. Sa capacité d’amener de la lumière dans les recoins les plus sombres et oubliés de l’âme humaine m’a permis de sentir qu’entre moi et l’autre, il y a quelque chose d’inextricablement lié, fait du même bois, et que tout ce qui constitue une humanité, que cela soit dans l’ombre ou dans la lumière, m’habite aussi. Il n’y a plus de monstres, rien que des êtres humains qui souffrent et ne sont pas si différents de moi… La CNV m’a ouvert un chemin vers plus d’espace intérieur, plus de clarté sur ce qui m’anime et ce à quoi j’aspire. Elle m’a aussi donné les clefs pour transformer la violence et vivre les conflits d’une façon plus constructive.

La CNV me permet, jour après jour, de mieux prendre en compte les émotions qui me traversent, pour les mettre au service d’une meilleure affirmation de mes besoins. J’aime particulièrement travailler avec les émotions comme la colère, la culpabilité, la honte, la peur ou la dépression, afin de les transformer en énergies au service de la vie et d’une meilleure incarnation des besoins et valeurs qui nous habitent.

Je me passionne pour la recherche de solutions créatives et désire proposer un espace d’expérimentation et d’apprentissage permettant de mieux soutenir ceux qui sont au service de l’humain, notamment au travers d’un cursus « Mieux prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres ».

La thématique du couple me touche particulièrement, à la fois dans la beauté, le potentiel de transformation et d’évolution et les difficultés qu’une relation de couple donne à vivre. C’est avec un immense plaisir que j’anime régulièrement des séminaires de couple. J’ai en outre une pratique régulière comme médiateur de couple.

شارك هذه الصفحة:

محور التدريب:

  • حل النزاعات
  • عام
  • الصحة والشفاء
  • العلاقات الحميمة
  • الأبوة والأمومة والأسرة
  • التغيير الاجتماعي

للتواصل مع نيكولاس باجنود

بوابة دوارة *