أبلغ من العمر 35 عامًا، وقرأت كتاب مارشال عام 2013. في ذلك الوقت، كنت مهتمًا جدًا بالبوذية والطبيعة الروحية للإنسان. لكن كان ينقصني شيء ما: كيف أوفق بين حياتي اليومية ومشاكلي، وصدماتي وتاريخي، وبين جانبي الروحي؟
وجدتُ في كتاب التواصل اللا عنفي: لغة الحياة" الإجابات التي كنتُ أبحث عنها، وبدأتُ أمارسها بمفردي كل يوم، قبل النوم، كنتُ أراجع يومي وأحاول أن أجد مشاعري ومشاعر الآخرين واحتياجاتهم (سواءً كانت مُلبّاة أم لا). 
في المرة الأولى التي التقيتُ فيها إن في سي ، رسّخت ممارستي في جسدي، واكتسبتُ فهمًا أعمق وأوضح لـ" إن في سي. في الوقت نفسه، فكرتُ: "حسنًا، أريد أن أكون مثلها، في مرحلة ما من حياتي، هذا هو المكان الذي أريد أن أساهم فيه في الحياة". بعد بضع سنوات، بدأتُ فعليًا، ومارستُ ومارستُ ومارستُ...

لقد ساعدني إن في سي حقًا على أن أكون أكثر تعاطفًا مع الآخرين عندما يتصرفون بطريقة لا تلبي احتياجاتي. أستطيع أن أفهم دوافعهم، وأتواصل معهم، وبالتالي أتقبلهم كما هم. كما أستطيع أن أتذوق حقًا لذة العطاء، ولذة التلقي.

طوال حياتي، كنت أسمع أنني شديدة الحساسية، وأنني أشعر بقوة مفرطة تجاه الأمور، وأن ذلك كان معاناة إضافية لعدم فهمي. الآن، أتقبل هذه الشدة وأستطيع فهم مصدرها والتصرف بطريقة تلبي احتياجاتي واحتياجات الآخرين.

أنا الآن معلمة في مدرسة ابتدائية، وأستطيع أن أرى بوضوح كيف يؤثر تطبيق مبدأ إن في سي على الأطفال والبالغين (زملاء العمل، أولياء الأمور) الذين أتعامل معهم. أرغب في مشاركة إن في سي مع زملائي المعلمين ليتمكنوا من تطبيقه بأنفسهم ويصبحوا قدوة حسنة للأطفال. أشعر اليوم براحة نفسية أكبر مما كنت عليه في شبابي، وأرغب في مشاركة إن في سي مع الآخرين ليجدوا طريقهم الخاص.