أنا متخصص في التواصل اللا عنفي ( إن في سي ) القائم على التجسيد، وأخصص سنوات عديدة لتنمية ممارسي إن في سي القائمين على الوعي الذهني. بالإضافة إلى ذلك، أنا فنانة تلاوة معاصرة، أنقل نفسي من خلال الصوت والرنين والتجسيد أثناء تلاوة النصوص. تجمع مهمتي بين التعبير الفني و إن في سي للسعي من أجل ثورة سلام عالمية خالية من الهيمنة.

شعارِي، "اجعل إن في سي نظام التشغيل العالمي للبشرية"، يهدف إلى تعزيز الوعي بالتجسيد، وإيقاظ الحضور، وزيادة عدد الأفراد الذين يعيشون بسعادة من حولي، إيمانًا مني بأن العالم سيجسد إن في سي في نهاية المطاف حتى دون أن يدرك ذلك. ولكي يصبح إن في سي "نظام التشغيل العالمي للبشرية"، يجب أن يكون قابلاً للتحقيق للجميع. لذلك، ركزتُ على الوظائف المتأصلة في الإنسان، وهي التنفس، والتوازن الداخلي، وفي نهاية المطاف، إدراك مبسط للجسم البشري (ثابتًا كان أم متحركًا). وقد دمجتُ هذه العناصر في منهج تدريبي الأصلي إن في سي ، "بناء أساس إن في سي "

بدأت رحلتي مع إن في سي عام ٢٠٠٧، حيث ساهمت في تطوير مجتمع إن في سي الياباني بصفتي أحد أعضائه القدامى. شاركت في تنظيم أول مؤتمرين لـ"إن في سي" في اليابان (٢٠١٤) وثاني مؤتمر (٢٠١٧)، وعملت على مشاريع مثل بطاقات "إمباثي ترامبس" (بطاقات المشاعر والاحتياجات) والنسخة اليابانية من بطاقات إن في سي الخاصة بحلبة الرقص. في عام ٢٠١٤، أسست "شبكة إن في سي اليابانية"، وطورتها لتصبح مركزًا لمعلومات إن في سي في اليابان (https:// إن في سي -japan.net/).

دفعني حلم طفولتي بالعمل من أجل السلام العالمي إلى دراسة العلوم السياسية في الجامعة. إلا أنني، بعد أن خاب أملي بسبب ما رأيته من غياب الرغبة العالمية في السلام، خضتُ تجارب حياتية مختلفة، حتى أصبحتُ في نهاية المطاف فنانة أداء في فن الإلقاء المعاصر. وقد نبع اهتمامي بمفهوم إن في سي من معاناة الفنانين في مواجهة الأحكام الخارجية، مما ألهمني الإيمان بأن إن في سي هو مفتاح أساسي للسلام العالمي.

من خلال ممارسة حقيقة أن "السلام يبدأ من الداخل"، اكتشفتُ أسلوب التدريب البدني للتلاوة المعاصرة في فنون الدفاع عن النفس الصينية (هان شي يي تشوان). ومن خلال تجربة تأمل فيباسانا، استعدتُ فهمي لمعاني "التواجد" و"الثبات"، مما أدى إلى تحقيق اختراقات، وأحاسيس غير ثنائية، وامتنان عميق.

انطلاقًا من هذه التجارب، طورتُ منهج " إن في سي إن في سي " التدريبي لبناء الأسس، وأقدم برامج تعليمية أصلية متنوعة. وانطلاقًا من حلم طفولتي بالسلام العالمي، أتعاون مع كارمن ماكي، المغنية اليابانية الشهيرة، وكينجي إيساكي، الشخصية البارزة في حل النزاعات الدولية وعازف البوق، لتشكيل فرقة "لواء الفوضويين" التي تقدم عروضًا حية تتمحور حول "مقاومة الحرب". ورغم اختلاف إن في سي ، فإن التزامنا المشترك باللاعنف يؤثر بشكل كبير على اليابان، وبصفتي مدربًا معتمدًا، أواصل الدعوة إلى السلام من خلال اللاعنف في فنّي الصوتي للتلاوة.