"أختار أن أتعلم بقلبي لأثقف عقلي. لقد منحتني التواصل اللا عنفي اللغة لأكرم إنسانيتنا المشتركة وأكتشف أن السلام الحقيقي ينبع من التواصل الصادق مع احتياجاتنا - احتياجاتنا واحتياجات الآخرين."
أحب دعم الناس في اكتشاف ذواتهم، وتجاوز فوضى العقل من خلال حكمة القلب.
أنا أم منذ عام ٢٠١٠، وكان ولداي أعظم معلميّ. فمن خلال التحديات الجميلة لتربية الأطفال، ساهموا في تحطيم العديد من معتقداتي المقيدة، وقادوني لاكتشاف " التواصل اللا عنفي التواصلإن في سي. وبفضلهم، وجدت نفسي أبحث عن شيء أعمق - طريقة لاحترام استقلاليتهم وحاجتي للتواصل والسلام. على مدى السنوات العشر الماضية، عملت في مدرسة، وفي السنوات الأربع الأخيرة كمدربة للمراهقين في نفس المدرسة. من خلال منظور "التواصل إن في سي، تعلمت أن أرى أن المراهقين ليسوا مشاكل يجب حلها، بل بشر لديهم احتياجات عميقة يحاولون التعبير عن أنفسهم بالطرق الوحيدة التي يعرفونها.
هبة " إن في سي: إيجاد السلام والهدف.
أصبحت حياتي أكثر معنىً بشكل لا يُضاهى لأنني عندما اكتشفت التواصل اللا عنفي، تمكنت أخيرًا من التعبير بالكلمات عما كنت أشعر به دائمًا تجاه الإنسانية الكامنة فينا - وكيف أنها جوهر وجودنا. إن في سي اللغة لأفهم أن كل فعل بشري، مهما بدا ظاهريًا، ينبع من محاولة لتلبية حاجة ما.
لقد بددت هذه اللغة صورتي السلبية عن الآخرين، بل وحتى عن نفسي. توقفت عن رؤية الأخطاء كدليل على قصوري، وبدأت أراها تعبيرًا عن احتياجات لم تُلبَّ. إن في سي نحو اكتشاف حقيقتي. من خلال التواصل مع احتياجاتي، بدأت في إعادة كتابة قصة حياتي. التجارب التي كانت تُشعرني بالجراح أصبحت مصادر حكمة. تعلمت أن أصغي إلى قلبي بانتباه وتفانٍ، وأختار أن أتعلم بقلبي لأثقف عقلي وأنميه.
أنا إنسان أحب الحياة بكل تجاربها. أتقبل الفرح والحزن، واليسر والمعاناة. لقد أدركت أن الحياة ذات المعنى ليست حياة خالية من الألم، بل هي حياة نواجه فيها كل جوانب الحياة بحضور وتعاطف وقلب مفتوح.
طموحي: إيجاد السلام من خلال التواصل.
أطمح بشدة إلى المساهمة في نشر الوعي بقيمة الحياة التي تستحق أن تُعاش على أكمل وجه. أرغب في مساعدة الناس على اكتشاف حالة السلام والانسجام الداخلي التي تنبع من التواصل الحقيقي مع احتياجاتنا. أريد مواصلة المساهمة من خلال توفير سياقات لاكتشاف " التواصل اللا عنفي، حيث يمكن للأفراد اكتشاف ذواتهم وإدراك كيف يُنشئ التواصل الأصيل من القلب علاقات دائمة وذات مغزى. أؤمن أنه عندما نتعلم التواصل مع احتياجاتنا واحتياجات الآخرين، فإننا نتصل بشيء مقدس - إدراك إنسانيتنا المشتركة التي تقودنا إلى حالة من السلام والقبول.
في عملي كمدربة، لا أكتفي بتعليم إن في سي ، بل أهيئ مساحاتٍ يُمكن أن يحدث فيها التحول. أحضر معي ذاتي كاملة - ضعفي، قصصي، أفراحي - وأدعو الآخرين لفعل الشيء نفسه. أستخدم ممارسات تجريبية لمساعدة الناس على التواصل مع احتياجاتهم على مستوى عميق. أُفسح المجال للحزن، والغضب، والحيرة، وللفرح الذي ينبع عندما نشعر أخيرًا بأننا مرئيون ومسموعون حقًا.
أُعلّم الأساس الروحي لـ إن في سي من خلال تجسيده في حضوري وطريقة وجودي. أساعد الناس على الانتقال من إصدار الأحكام إلى الفضول، ومن الصراع إلى التواصل، ومن الانفصال إلى الانتماء. أطمح أن نصل جميعًا إلى حالة السلام والتصالح التي تنبع من التواصل الحقيقي مع احتياجاتنا.
هذا هو عملي، وهذه هي رسالتي - أن أساعد الناس على اكتشاف حكمة قلوبهم، وقوة التواصل الأصيل، والسلام الذي ينبع من اختيارنا العيش انطلاقًا من الحب.
مهمتي هي دعم الناس في اكتشاف السلام والوئام اللذين ينبعان من التواصل الصادق مع احتياجاتهم. أعمل كمدربة للمراهقين في المدارس، وأدرّب الآباء والمعلمين على تغيير طريقة تعاملهم مع الشباب، من السيطرة إلى التواصل. كما أُيسّر ورش عمل ودورات تدريبية بعنوان إن في سي لكل من يسعى إلى علاقات هادفة وسلام داخلي. من خلال الممارسات العملية والتواجد الصادق، أُهيّئ بيئات يكتشف فيها الناس ذواتهم ويتعلمون أن التواصل الحقيقي من القلب يُحدث تحولاً دائماً في جميع جوانب الحياة
