انتقل إلى المحتوى الرئيسي

Dana Han

مدرب معتمد منذ عام 2023

Restorative Circles & Mediation; Help Increase Peace Program; Alternatives to Violence Project; Internal Family Systems; Grief Counseling, Collective Trauma Healing, and keep learning...
متعلم شغوف وممارس لتحويل النزاعات وبناء السلام
يتحدث الإنجليزية والبيلاروسية والكورية والروسية
Current Country: South Korea
بلد المنشأ: بيلاروسيا
" إن في سي تدعم باستمرار شغفي بالسلام، وتحويل الصراعات، والتواصل على مستوى القلب مع نفسي ومع الآخرين. إنها تساعدني على عيش قيمي كل يوم، وأنا ممتن إلى ما لا نهاية لذلك."

التواصل اللا عنفي وجدتني " عام ٢٠١٦ في وقت كنت أعاني فيه ألمًا شديدًا. كمواطنة عالمية، وناشطة اجتماعية، ومعلمة، وأم، شعرت بألم عميق لحال العالم ولعجزي عن تحقيق طموحاتي. كان من الصعب عليّ إيجاد أمل للبشرية، وبدت أحلامي ساذجة وغير واقعية. كانت الهدية التي تلقيتها من "تواصل اللا إن في سي هي افتراض أن وراء كل شيء طموحًا جميلًا، وحاجة، ومن المأساة أننا لا ندرك ذلك ولا نعرف كيف نحققه. منذ ذلك الحين، ما زلت أشعر بالكثير من الحزن على طريقة تفاعلنا مع بعضنا البعض ومع العالم، لكنني الآن لا أرى البشر (وأنا منهم) أشرارًا.

استلهمتُ من وعي إن في سي ، وبدأتُ بنشر إن في سي أينما ذهبت. أعيش الآن في كوريا الجنوبية، لكنني وُلدتُ في بيلاروسيا. لذا، بدأتُ بهذين البلدين، ثم في كل مكانٍ أسافر إليه، كنتُ أُقدّم ورش عمل. من رياض الأطفال والمدارس، والمراكز التعليمية والمخيمات العائلية، إلى مؤتمرات المعلمين والمراكز المجتمعية. كنتُ أدعو كل من يرغب بالمشاركة: الأطفال واليافعين، والمعلمين والآباء، والناشطين الاجتماعيين والمهاجرين... عبر الإنترنت وخارجه، بشكلٍ فردي وأمام مئات الأشخاص، في بلدانٍ مختلفة وبلغاتٍ مُتعددة. كنتُ أعلم أن أفضل طريقة للتعلم هي المشاركة مع الآخرين، وهكذا فعلت.

أؤمن الآن بالحكمة الكامنة في كلٍّ منا، وأعتمد في نهجي على الإصغاء لهذه الحكمة واتباعها. كما أنني شغوفة بتحويل صدماتنا وتحريرها - سواءً كانت فردية أو متوارثة أو جماعية - حتى وإن شعرت أحيانًا بالإرهاق من كثرتها وعمقها... هناك أملٌ عندما نخوض غمار هذا التحرر معًا. تفضلوا بزيارة قناتي على يوتيوب.

اللغة الأساسية للمدرب


NVC знайшоў мяне ў 2016 годзе ў той час, калі я адчувала моцную боль. Як грамадзянка свету, як грамадская актывістка, як педагог, як маці, я адчувала глыбокую боль за стан свету і за ўласную няздольнасць рэалізаваць свае памкненні. Мне было цяжка знайсці надзею для чалавецтва, а мае ўласныя мары здаваліся вельмі наіўнымі і нерэальнымі. Падарунак, які я атрымала ад NVC, быў першай і найважнейшай перадумовай (якая цяпер стала даверам), што за ўсім стаіць прыгожае імкненне, патрэба, і гэта трагедыя, што мы гэтага не ўсведамляем і не ведаем, як дасягнуць гэтага. З тых часоў я ўсё яшчэ адчуваю вялікую жалобу з-за таго, як мы ўзаемадзейнічаем адзін з адным і са светам, але цяпер я не лічу людзей (у тым ліку сябе) злом.

Натхнёная свядомасцю NVC, я пачала дзяліцца NVC усюды, дзе б я ні была. Зараз я жыву ў Паўднёвай Карэі, але нарадзілася ў Беларусі. Такім чынам, я пачала з гэтых дзвюх краін, але потым кожны раз, калі ехала у іншыя месцы, я прапаноўвала и там майстар-класы. Ад дзіцячых садоў і школ, адукацыйных цэнтраў і сямейных лагераў да настаўніцкіх канферэнцый і грамадскіх цэнтраў. Запрашала да ўдзелу ўсіх жадаючых: дзяцей і падлеткаў, настаўнікаў і бацькоў, грамадскіх актывістаў і імігрантаў... Онлайн і афлайн, сам-насам і перад сотняй людзей, у розных краінах і на розных мовах. Я ведала, што лепшы спосаб вучыцца - гэта дзяліцца з іншымі, і так і рабіла.

Я зараз веру ў мудрасць, якая ёсць у кожным з нас, і ў сваім падыходзе я практыкую прыслухоўвацца да гэтай мудрасці і прытрымлівацца яе. Я таксама захоплена трансфармацыяй і вызваленнем нашых траўм - індывідуальных, трансгенерацыйных і калектыўных - нават калі часам я сама адчуваю сябе прыгнечанай усёй велізарнай колькасцю і глыбінёй гэтых траўм... Надзея падтрымлiваецца, калі мы перажываем гэтае вызваленне разам. Калі ласка, наведайце мой канал Youtube.

أقدم دورات تدريبية وجلسات عامة ومؤسسية وفردية لدعم الأفراد في تحويل الصراعات والصعوبات والأحزان والآلام اليومية والمستمرة إلى أساليب جديدة لتجربة الحياة والتواصل وبناء العلاقات. لدي شغف كبير بتعلم وممارسة طرق مختلفة للتواصل مع بعضنا البعض في العمل والمدرسة، وفي المنزل ومع الأصدقاء، وكذلك في علاقتنا مع أنفسنا

شارك هذه الصفحة:

محور التدريب:

  • عمل
  • حل النزاعات
  • الاستشارات والتدريب
  • تعليم
  • العقل والجسد والروح
  • الأبوة والأمومة والأسرة
  • التغيير الاجتماعي
لقد أنعم الله عليّ باهتمام حقيقي بالناس، وهذا ما يجعلني فضولياً ومنفتحاً على تجربة الوجود الإنساني بكل ما فيها من أفراح وآلام، وحيرة وجمال. لا أحد مضطر لخوض غمار الحياة وحيداً..
أعتبر أن القدرة على دعم الآخرين نعمة عظيمة، لذا لا تترددوا في التواصل معي وسنستكشف الحياة معًا

اتصل بدانا هان

بوابة دوارة *