انتقل إلى المحتوى الرئيسي
صورة سيلين أوتريا

Céline Ottria

مدرب معتمد منذ عام 2025

Trainer, Mediator, Experience and research on Neuro-atypism issues, Sacred Circular Dances, Master's Degree in Literature and writing, Musician..
البساطة، النزاهة، الإبداع!
يتحدث الإنجليزية والفرنسية
Current Country: France
بلد المنشأ: فرنسا
"العالم مليء بالرؤى التي تنتظر أعيننا. الحضور موجود، لكن أعيننا غائبة. كريستيان بوبين"

في طفولتي، حلمتُ بالعمل ضمن قوات حفظ السلام التابعة للأمم المتحدة أو دبلوماسياً، لأجد "كلمات السلام". لكن الكلمات التي نطقتُ بها، وكذلك تلك التي سمعتُها، بدت دائماً وكأنها تُؤجّج سوء الفهم والحرب.

وجدتُ ملاذي في الصمت والموسيقى والأدب. كموسيقي وملحن، قمتُ بجولاتٍ موسيقيةٍ حيةٍ في أوروبا والشرق الأوسط. على خشبة المسرح، كنتُ أختبر نوعاً من التواصل مع الجمهور، لغةً عالميةً، "من القلب إلى القلب". لكن في حياتي اليومية، ازدادت الأمور صعوبةً، وبدا الناس وكأنهم ينفصلون عن بعضهم البعض ويمزقون بعضهم. كان الأمر غريباً ومؤلماً.

التواصل اللا عنفي (إن في سي) هذا العالم: اكتشفتُ كلماتٍ أخرى، مليئةً بالوعي والتعاطف. استعدتُ القدرة على رؤية ما يسير على ما يُرام، والتعبير عن نفسي بما يتوافق مع أعمق قيمي، والاستماع إلى معتقدات الآخرين واحتياجاتهم العميقة أيضاً. اكتشفتُ أن الصراع قد يكون هبةً من الحقيقة، وأن العنف صرخة استغاثةٍ مأساوية.

غيّرتُ نظرتي إلى الحياة، ورأيتُ أشياءً كانت خفيةً عني، بعيدة المنال. شعرتُ بفرحة التعبير عن نفسي بصدق؛ فقد لمستُ ذوبان الغضب، وسقوط الأقنعة، وعودة الثقة.

واليوم، أسعى يوميًا إلى إبراز ومشاركة تلك الاكتشافات التي غيّرت رؤيتي وحياتي. إن اللاعنف التزام يومي، وبوصلة في الضباب الكثيف، حتى وإن كان صعبًا أحيانًا!

  • أقدم دورات تدريبية في المجال الشخصي أو المهني لتشجيع العلاقات الأصيلة ومنع التوترات.

  • بصفتي متخصصًا في الوساطة، أحب مرافقة الأفراد والجماعات في التعامل مع النزاعات، والتأكد من سماع صوت كل شخص وهو يعبر عما هو صحيح بالنسبة له.

  • الفن جزء من هويتي وتعبيري الإبداعي: ​​الموسيقى والرسم والرقصات الدائرية المقدسة (وهي طريقة استثنائية لتجربة المجتمع).

  • وأخيرًا وليس آخرًا، أحب أن أُظهر ما هو خفي: الروابط ونقاط الضعف، علاقات القوة ومناطق الصمت... أحيانًا، قد ينفتح الناس، الذين تمنعهم ظروفهم من التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم الحقيقية، على الاعتراف بأعمق احتياجاتهم، ويشعرون بأنهم مسموعون ومفهومون تمامًا. أحب أن أساهم في التفاهم المتبادل، بحيث يُرحب بكل إنسان كما هو، ويُنظر إليه كهدية للعالم.

اللغة الأساسية للمدرب

« Le monde est rempli de visions qui attendent des yeux. Les présences sont là, mais ce qui manque, ce sont nos yeux ». Christian Bobin.

Enfant, je rêvais de travailler comme casque bleu ou diplomate de l’ONU, de trouver « les mots pour la paix ». Mais les mots que j’exprimais, ceux que j’entendais, semblaient alimenter toujours plus l’incompréhension et la guerre.

Je me suis réfugiée dans le silence, la musique, et la littérature. Comme musicienne et compositrice, j’ai accompagné des spectacles en Europe et au Moyen-Orient. Sur scène, je faisais l’expérience d’une forme de communion avec le public, d’un langage « cœur à cœur », universel ; mais dans mon quotidien, les choses et les êtres semblaient sans cesse se séparer, se déchirer. C’était étrange, et douloureux.

La CNV a renversé ce monde : j’ai découvert d’autres mots, nourris de conscience et de compassion. J’ai retrouvé la capacité de voir ce qui va bien, celle de m’exprimer depuis mes valeurs profondes, celle d’écouter la profondeur de l’autre. J’ai découvert qu’un conflit pouvait être un cadeau de vérité ; la violence, un tragique appel à l’aide.

J’ai changé de regard, et vu des choses qui m’étaient auparavant invisibles, inaccessibles ; j’ai goûté à la joie d’une expression sincère, à la colère qui fond, aux masques qui tombent, à la confiance retrouvée.
Aujourd’hui, j’essaye chaque jour de cultiver et partager ces découvertes qui ont changé mon regard et ma vie. La non-violence est un engagement quotidien, une boussole dans la brume, même si parfois, elle est difficile ! 

  • Je propose des formations dans le cadre personnel ou professionnel, pour cultiver des liens sincères et prévenir les tensions.

  • Formée à la médiation, j’aime accompagner les personnes et les collectifs à traverser le conflit, pour que chacun soit entendu dans sa vérité.

  • La dimension artistique (musique, dessin, Danses Circulaires Sacrées, qui sont un magnifique moyen de vivre la communauté) fait partie de mon identité et de ma transmission.

  • Enfin, j’aime rendre visible l’invisible : les complicités et les lignes de fracture, les rapports de pouvoir et les zones de silence… et parfois des personnes que leur condition prive de parole, de visibilité ou de crédibilité, comme dans le milieu pénitentiaire, psychiatrique, ou auprès des personnes « atypiques ». J’aime œuvrer à la compréhension mutuelle, pour que chaque être soit accueilli tel qu’il est et vu comme un cadeau pour le monde.

"مهمتي هي تشجيع الوعي والمسؤولية والتفاهم المتبادل بطريقة بسيطة وإبداعية؛ حتى يتمكن الأفراد والعائلات والجماعات من إيجاد السلام وتجربة الهدية القوية للاختلافات."

شارك هذه الصفحة:

محور التدريب:

  • أطفال
  • حل النزاعات
  • الاستشارات والتدريب
  • تنوع
  • عام
  • العقل والجسد والروح
  • الأبوة والأمومة والأسرة
  • التغيير الاجتماعي
"من خلال الضعف تنجح الثورة. بول ب. بريسيادو"

للتواصل مع سيلين أوتريا

بوابة دوارة *