Aga Jankiewicz
مدرب معتمد منذ عام 2014
يتحدث الإنجليزية والألمانية والبولندية والإسبانية
Current Country: Poland
بلد المنشأ: بولندا
مُقيِّم - لا يتم قبول مرشحين جدد حاليًا
أنا روح حرة متعطشة للحياة، أسعى للمعنى وتحقيق الذات، انطلاقاً من اتصال عميق بجوهري الداخلي. أؤمن إيماناً راسخاً بأن لكل إنسان حكمة داخلية، تعرف ما هو خير له. شغفي هو مساعدة الناس على التواصل مع حكمتهم الداخلية. في عملي، يستهويني بشكل خاص التفاعل بين الجوانب الشخصية والاجتماعية والنظامية. أوازن بين الوضوح الفكري والبصيرة الثاقبة، وبين الإمكانات التحويلية للممارسات الجسدية. فعقولنا قد تخدعنا وتضللنا، لكن أجسادنا ترشدنا إلى جوهر الأشياء، عبر جراحنا، إلى حقيقة ذواتنا.
قصتي
بدأتُ رحلة حياتي باستكشاف مساراتٍ مُجرَّبة. بخلفيةٍ في علم النفس والإدارة، عملتُ في عالم الشركات لسنواتٍ عديدة. ورغم أن وظيفتي كانت مُرضيةً إلى حدٍّ ما، إلا أنني شعرتُ بفراغٍ داخلي. لذا أخذتُ إجازةً طويلةً للسفر حول العالم، على أمل اكتشاف مساري الخاص. التقيتُ بالعديد من الأشخاص والأماكن الرائعة، وبعد ثمانية أشهر، عرفتُ الكثير عن نفسي، لكنني ما زلتُ أجهل ما أريده حقًا.
التواصل اللا عنفي
ثمّ، صادفتُ ورشة عمل التواصل اللا عنفي (إن في سي) . "ما أتمناه في حياتي هو التعاطف، تدفقٌ بيني وبين الآخرين قائم على العطاء المتبادل من القلب." - هذه المقولة Marshall B. Rosenberg ، مؤسس إن في سي، لامست قلبي مباشرةً. بعد سنواتٍ عديدة ومئات الأيام من ورش العمل، إن في سي بمثابة عائلتي، وأصبحت المنهجية نفسها أسلوب حياة وجوهر ما أشاركه الآن في حياتي المهنية أصبح مجتمع كمدرب معتمد . إن في سي، أو التواصل الواعي ، يُسهّل العلاقات بين الناس، ويُرسّخ التواصل والثقة والاحترام المتبادل. يُساعد على تحويل المؤسسات والعائلات على حدٍ سواء إلى بيئاتٍ يزدهر فيها الناس. كما أنه أداةٌ تُساعد على تحقيق الانسجام الداخلي، من خلال أمورٍ أخرى، من خلال تعميق الوعي بالذات والاحتياجات ، والتعامل البنّاء مع الغضب أو الخجل أو الشعور بالذنب.
رحلتي الداخلية
أثبتت رحلتي الداخلية أنها آسرة. بتعميق معرفتي وخبرتي، أصبحت مدربة زن ، أقدم قوة الحضور لدعم الآخرين في سماع صوتهم الداخلي. مع مرور الوقت، بدأت أستمد المزيد من حكمة الجسد، الذي لا يُخدع بسهولة كالعقل. تعلمت العمل مع التصورات والحدس ،مما يساعد أيضًا على تجاوز قيودنا العقلية. بدأت أستكشف الأنوثة الواعية وأفهم الطريقة الفريدة التي يمكننا بها نحن النساء التواصل مع قوتنا، وأن نكون حاضرين في العالم.
خارج منطقة الراحة
لم أكن وحدي في رحلتي . أُدرك بامتنانٍ كبير أنني كنت أستطيع دائمًا الاعتماد على شريكي وأصدقائي. من خلال بناء علاقات مع أشخاص أعزاء عليّ، تعلمت فهمًا عميقًا لذاتي وللآخر، وغالبًا ما تجاوزت منطقة راحتي. استفدنا من خلافاتنا لخلق علاقة أعمق وأكثر صدقًا. في هذه الأثناء، أصبحت أمًا . وبوعيٍ "طبيعي" وروح التربية القائمة على التعلق ، أصبحت الأمومة بالنسبة لي مجالًا آخر لاكتشاف الذات بعمق، وتعلمت فيه الكثير عن احتياجاتي وحدودي. درسٌ استثنائي في الحب غير المشروط والتواضع؛ السعادة، والغضب، والعجز، والشعور بفقدان السيطرة على حياتي التي كانت حتى الآن منظمة بشكل مثالي. هذا أيضًا ما قادني إلى مجال التعليم - حيث لدي شغف بمشاركة رؤيتي ومعرفتي وخبرتي مع المعلمين والآباء على حد سواء. منذ عام 2014، أعمل مع روضة إن في سي وحضانة في وارسو، بالإضافة إلى تقديم ورش عمل للمعلمين. لقد شاركت أيضًا في إنشاء وإدارة برنامج السنة الفاصلة الأول للشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 25 عامًا في بولندا، بهدف دعم الشباب في إعادة اكتشاف مواهبهم وصياغة رحلة حياة تعكس حقيقتهم.
مصدر السعادة والرضا
أؤمن أن مصدر سعادتنا ورضانا يكمن في داخلنا. والطريق إلى ذلك يمر عبر احتضان أنفسنا بالحب والقبول ، كما نحن. وخلافًا للاعتقاد السائد عن الطبيعة البشرية، نجد في داخلنا براءتنا، مصدر الخير الداخلي، والشوق إلى النمو والعطاء . في هذا الفضاء، نعالج الصراعات والانفصالات الداخلية، لنكتشف المزيد من الحب ونتدفق في الخارج. هنا أيضًا يمكنك أن ترحب بنفسك عائدًا إلى موطنك، حيث تشتعل جذوة روحك. هنا تكمن مواهبك ومصدر قوتك لتشاركها مع العالم.
متعلق ب
محور التدريب:
- تعليم
- العقل والجسد والروح
- الأبوة والأمومة والأسرة
أراكِ بكلّيتكِ – جوانبكِ المضيئة والمظلمة. وأدعمكِ في الترحيب بنفسكِ وتقبّلها عند عودتكِ إلى بيتكِ.
