[القصة] كيف غيرت إن في سي حياتي
25 أبريل 2024
اقرأ قصة ملهمة عن التحول الذي أحدثه التواصل اللا عنفي في حياة إحدى مدرباتنا المعتمدات، كاترينا فايلانكورت.
بصراحة تامة - وبكل صراحة - كانت حياتي قبل 17 عامًا قاتمة ومؤلمة للغاية من نواحٍ عديدة. لقد عانيت من خسائر ومصاعب جمة، وراودتني أفكار انتحارية لثلاث سنوات، تلتها أربع سنوات أخرى من نوبات اكتئاب وقلق حادة. كانت ظروف طلاقي من والد ابني مدمرة لي تمامًا. بالنظر إلى الماضي، يسهل عليّ الآن أن أرى كيف تراكمت أحداث حياتي السابقة لتشكل تلك الظروف الكابوسية، وكيف ساهمتُ، بشكل واعٍ وإن كان غير واعٍ، في خلق تلك التجربة الحياتية... لكن في ذلك الوقت، شعرتُ وكأنني ضحية كاملة للحياة.
كانت تلك أحلك أوقاتي، وفي الوقت نفسه أعظم نعمة في رحلة حياتي على هذه الأرض. لقد كان ذلك الحدث الذي دفعني إلى التأمل الذاتي، والغوص في أعماق نفسي، والاستيقاظ على جوهر كياني - ما يهم حقًا - والذي هو في النهاية الحب.
وكان التواصل اللا عنفي هو ما منحني القوة لتغيير كل شيء. لقد مثّل دخولي إلى هذا النوع من التعليم والممارسة والعمل بداية ولادتي الجديدة تمامًا - كطائر الفينيق الذي ينهض من الرماد إلى حياة مليئة بالقوة أحبها!
التواصل اللا عنفي (إن في سي) علاقتي بابني عندما كان في التاسعة من عمره، ومنحتني القدرة على بناء رابطة أمومة قوية معه، وهي رابطة يحلم بها معظم الآباء. لم نتجادل منذ أن كان في الحادية عشرة من عمره (ويبلغ اليوم السادسة والعشرين 
).
).لقد ساهم ذلك في إصلاح علاقتي بصديقتي وأدى إلى تعاون صحي في تربية الأبناء مع زوجي السابق.
لقد ساعدني ذلك في التغلب على صعوبات التعامل مع العديد من الآباء والأمهات بالتبني بينما كان زوجي السابق يسعى للعثور على شريكة حياته (وقد وجدها في النهاية وأنا سعيدة جداً لهما كليهما!!)
لقد منحتني هذه التجربة الأدوات اللازمة لإصلاح علاقتي بوالديّ (اللذين لطالما أحببتهما، ولكنني كنت أحافظ على مسافة بيننا لعقود بسبب الألم الذي كنت أشعر به والأحكام المسبقة التي كنت أحملها حول تقصيرهما في حقي). الآن أتمتع بأروع العلاقات التي يمكن تخيلها مع كليهما. 
لقد مكنني ذلك من تقديم دعم عاطفي عميق وتمكين لعدد لا يحصى من الناس.
لقد كانت الأداة الأكثر أهمية للشفاء ودمج عالمي الداخلي - استعادة جميع أجزائي المجروحة (أنظمة العائلة الداخلية).
قبل أن إن في سي كنتُ شخصًا يسعى لإرضاء الآخرين... شخصًا ضعيفًا... أبذل قصارى جهدي لأكون لطيفًا ومحبًا، لكنني لم أكن أحب نفسي... لم أكن أُشرك نفسي في الأمر. لهذا السبب، شعرتُ أنني ضحية لحياتي. كنتُ أُراكم الغضب والاستياء حتى أنفجر لا شعوريًا في غضب وألم، ثم أشعر بخجل شديد لتصرفي بما يتعارض مع قيمي في الحب واللطف.
لم أكن أدرك مدى التنشئة اللاواعية التي رسخت في نفسي لإدامة الألم والانفصال، في حين أن كل ما كنت أريده هو الحب والتواصل وعالم يناسب الجميع.
الآن لا أكتفي فقط بالانتباه إلى تفضيلات الآخرين... بل أستطيع أن أميز احتياجاتهم الكامنة، وأحرص على أن تكون إرادتي مساوية للرعاية لأقدم أفكاراً ترتقي بنا جميعاً... لا مزيد من تراكم الضغائن المتفجرة 
لقد أعطاني إن في سي القدرة على الوصول إلى كل هذا وأكثر.
رحلتي في إن في سي هي أكثر الرحلات التعليمية والتحويلية إثراءً وإشباعًا وتمكينًا من بين كل ما خضته. ومما يُسهّل الأمر أن مساري الشخصي يمزج إن في سي في كل ذلك إن في سي هو الجوهر
هناك الكثير مما أود مشاركته حول رحلتي في هذا المسار، ولا شك أن كتاباً قيد الإعداد. 
ومن المثير للاهتمام بالنسبة لي عدد الأشخاص الذين أصادفهم يقولون: "آه نعم... إن في سي جيد." لكنهم في الحقيقة لا يدركون مدى جودته.
لذا، لكل منكم يعتقد إن في سي مجرد تعليم آخر بين العديد من التعاليم... أنها ببساطة عملية من أربع خطوات تؤكد على أهمية الشعور والتعبير عن المشاعر والاحتياجات... أنها لا يمكن أن تساعدك حقًا في التغلب على ديناميكيات علاقتك الأكثر تحديًا... أود أن أقول لكم أنكم لم تخدشوا السطح إلا الآن.
عندما تفهم حقًا معنى إن في سي، عندما تتعمق في هذه الأدوات، فإنها ستغير حياتك تمامًا - مما يمكّنك من الحب بشكل كامل وحر - ويخلصك من الأفكار والأحكام السلبية عن الذات -ويحررك لتصبح التعبير الكامل عن إمكانات قلبك.
"
شارك هذا الخبر: