مراجعة منهجية وتحليل تجميعي لفعالية التدخلات على المستوى الفردي للحد من تصورات الإجهاد المهني بين المعلمين

يتأثر المعلمون بشكل كبير بالإجهاد المهني، لا سيما خلال سنوات عملهم الأكثر إنتاجية، مما يُسبب عبئًا بدنيًا ونفسيًا واقتصاديًا كارثيًا عليهم وعلى أسرهم وعلى المجتمع ككل. يتحمل المعلمون مسؤولية إعداد القوى العاملة لأي أمة، وبالتالي لهم تأثير غير مباشر كبير على اقتصادها وصحتها. تُنفذ العديد من التدخلات على المستوى الفردي للحد من الإجهاد المهني لدى المعلمين. أُجريت هذه الدراسة لمراجعة منهجية وتحليل تجميعي لفعالية التدخلات الفردية في الحد من الإجهاد المهني لدى المعلمين. سُجلت هذه المراجعة في السجل الدولي للمراجعات المنهجية المستقبلية (PROSPERO؛ رقم التسجيل: CRD42020149277) واتبعت إرشادات PRISMA (بنود الإبلاغ المفضلة للمراجعات المنهجية والتحليلات التجميعية). تم البحث في قواعد بيانات PubMed وScopus وCochrane وPsycInfo وWeb of Science باستخدام استراتيجيات بحث محددة مسبقًا تغطي معايير الأهلية. 

تم اختيار الدراسات على أربع مراحل. أُجريت تقييمات مخاطر التحيز وفقًا لتوصيات GRADE ومعايير ROBINS-I للتدخلات العشوائية وغير العشوائية على التوالي. قام مُراجعان بشكل مستقل باختيار الدراسات واستخراج البيانات وتقييم التحيز، مع وجود مُراجع ثالث لحل أي خلافات. كما تم إجراء تحليل سردي للنتائج. وتم إجراء تقييمات للتغاير السريري والمنهجي والإحصائي. أُجريت التحليلات التلوية باستخدام برنامج Review Manager 5.3 باستخدام "طريقة التباين العكسي العامة" مع اعتبار متوسط ​​الفرق هو التقدير المُجمع. كما أُجريت تحليلات حساسية للنتائج. في البحث الأولي، تم تحديد 293 مقالة، ثم تم اختيار 29 مقالة منها لتحليل النتائج. 

أشارت نتائج التحليل التلوي إلى أن العلاج السلوكي المعرفي وتقنيات الاسترخاء قللت بشكل ملحوظ من الإجهاد التأكسدي لدى المعلمين، حيث بلغ حجم التأثير 6.2 (قيمة p < 0.001). وكان حجم التأثير أعلى ما يكون عند الجمع بين العلاج السلوكي المعرفي وتقنيات الاسترخاء، حيث بلغ 6.57 (قيمة p < 0.001). أما عند استخدام تقنيات الاسترخاء فقط، فكان حجم التأثير 3.35 (قيمة p < 0.001)، وعند استخدام العلاج السلوكي المعرفي فقط 3.12 (قيمة p = 0.002). وفي تحليل الحساسية، بعد استبعاد الدراسات منخفضة الجودة، بلغ حجم التأثير الإجمالي 6.31 (قيمة p < 0.00001) عند استخدام العلاج السلوكي المعرفي فقط، و17.36 (قيمة p < 0.00001) عند استخدام العلاج السلوكي المعرفي فقط، و14.55 (قيمة p < 0.00001) عند استخدام العلاج السلوكي المعرفي فقط، أي أكبر بكثير من حجم التأثير عند استبعاد الدراسات منخفضة الجودة. في الختام، يقلل العلاج السلوكي المعرفي وتدخلات الاسترخاء من الإجهاد التأكسدي بين المعلمين، ويكون أكثر فعالية عندما يتم تنفيذ هذه التدخلات على المستوى الفردي معًا.