من مدربينا المعتمدين من C إن في سي
شخصياً
من التوتر إلى الحوار
مقدمة باللغة الإنجليزية عن التواصل اللا عنفي في ميونخ
بقلم: ماركو بيرتاليا
الوصف:
كيف تتعامل مع التوتر والصراع - في العمل، أو في عائلتك، أو في أقرب علاقاتك؟
أحيانًا نجد أنفسنا ممزقين بين الرغبة في قول ما يهمنا حقًا والخوف من الإضرار بالعلاقة. قد نلتزم الصمت لأننا نشك في قدرة الطرف الآخر على سماعنا حقًا. أو ننهي المحادثات - مع طفل، أو شريك، أو عميل، أو زميل، أو صديق - بشعور من الإحباط لأننا كنا نتمنى أن يُفهمنا الآخرون، أو بالحزن لأننا ندرك أننا لم نكن قادرين على الاستماع حقًا.
هذه الدورة التدريبية التجريبية التي تستغرق يومًا واحدًا حول التواصل اللا عنفي لاكتشاف كيفية دعم علاقات أكثر حيوية وأصالة وتعاونًا - في السياقات الشخصية والمهنية والاجتماعية.
ستتعرف على كيفية تنمية حضور أكثر رسوخاً وفضولاً، حتى عندما تكون المشاعر شديدة أو يصبح الحوار صعباً.
ستبدأ في إدراك واحترام المشاعر والاحتياجات، والخروج من الأنماط المعتادة، وتحويل المناقشات إلى حوارات أكثر وعياً ومعنى.
سنتناوب بين الشروحات القصيرة، والتدريبات الموجهة، والعمل في أزواج وثلاثيات، ولعب الأدوار، وتمارين المجموعات الصغيرة، والمشاركة العامة، وذلك لدعم التعلم الملموس والتجسيدي.
سنبدأ في استكشاف كيفية استعادة حرية الاختيار فيما نتواصل به وكيف نتواصل به: الاهتمام الكامل باحتياجاتنا الخاصة مع الرغبة في الوقت نفسه في الاهتمام باحتياجات الآخرين، والمشاركة في خلق روابط وحلول يمكن أن تناسب الجميع - بما في ذلك أنفسنا.
السبت
، 17 أكتوبر 2026،
من الساعة 10:00 صباحًا حتى 5:30 مساءً،
مع فترات استراحة واستراحة غداء.
غداءً
جماعياً، حيث ندعوكم لإحضار طبق بسيط للمشاركة مع المجموعة. ولمراعاة التفضيلات والحساسيات الغذائية، يرجى كتابة المكونات على ورقة.
المساهمة المالية:
تُقدم هذه الورشة بدون سعر ثابت.
أنت من يختار مساهمتك.
أدعوكم للمساهمة بأعلى مبلغ تستطيعون تقديمه دون عناء أو استياء، تقديراً للقيمة التي تلقيناها ولحاجاتنا المتبادلة.
النطاق التقريبي للأفراد الذين يدفعون بشكل خاص: 100-500 يورو.
بالنسبة للشركات أو المنظمات التي تغطي المشاركة: 120-600 يورو.
يؤكد دفع مبلغ ٥٠ يورو تسجيلك. ويمكن دفع المبلغ المتبقي أثناء ورشة العمل أو بعدها.
للمزيد من المعلومات: يُرجى قراءة هذا النص الموجز الذي يشرح هذا النهج في المسؤولية المالية المشتركة، وهو متاح هنا: https://marcobertaglia.eu/en/contributions-access
يرجى الملاحظة: بالنسبة لهذه الورشة التي تستغرق يومًا واحدًا، فإن نطاق المساهمة الإرشادي هو النطاق المذكور في هذه الصفحة.
إذا كان حتى أقل مبلغ أو دفعة مقدمة يتجاوز إمكانياتك الحالية، أو إذا كانت لديك أي شكوك أو صعوبات بخصوص هذا النهج، فسأكون ممتنًا لو اخترت التحدث معي حول هذا الأمر عن طريق حجز مكالمة هنا:
https://marcobertaglia.eu/en/book-a-call أو التواصل عبر البريد الإلكتروني على [email protected]
سجل هنا!
خدمة OpenStreetMap مطلوبة
لتحميل هذه الخريطة.
خدمة OpenStreetMap مطلوبة
لتحميل هذه الخريطة.
نستخدم ملفات تعريف الارتباط والتقنيات المشابهة لتحسين تجربتك على موقعنا الإلكتروني.