من مدربينا المعتمدين من C إن في سي
متصل
ما وراء الصواب والخطأ
أسس التواصل اللا عنفي – أون لاين
بقلم: بيرنيل بلانتنر، جيتي براندنبورج كارلسن
ماذا سيحدث لشعورك بالكرامة والثقة بالنفس؟
وكيف سيؤثر ذلك على علاقاتك في العمل والمنزل؟
أسس التواصل اللا عنفي - لغة القلب.
صُمم هذا التدريب خصيصًا لمن هم جدد على مفهوم " إن في سي أو لمن يرغبون في تنشيط فهمهم لمفاهيمه الأساسية.
يتم التعلم من خلال مزيج تفاعلي يجمع بين النظرية والتطبيق العملي والتطبيق العملي. وبدلًا من مجرد تقديم مفاهيم " التواصل اللا عنفي، يدعم التدريب المشاركين في البدء بتطبيقها ودمجها في تفاعلاتهم الحياتية الواقعية.
ما هو إن في سي ؟
التواصل اللا عنفي ( إن في سي )، الذي طوره الدكتور Marshall Rosenberg، هو عملية فعّالة للتواصل والعمل القائم على التعاطف، ويستند إلى مبادئ اللاعنف - وهي حالة طبيعية من التعاطف عندما يخلو القلب من العنف. يساعدنا إن في سي على التعبير عن أنفسنا بصدق ووضوح، مع التمسك بالتعاطف والتفاهم في تفاعلاتنا مع الآخرين.
إن في سي ليس مجرد بروتوكول للتواصل، بل هو عدسة نفهم من خلالها أنفسنا والعالم من حولنا. إنه جسر مباشر للتواصل من القلب إلى القلب، ويقدم رحلة نحو تقبّل الذات بشكل جذري. علاوة على ذلك، يُشعل إن في سي الأمل في عالم تُقدّر فيه قيمة كل كائن حي، ونحلّ فيه النزاعات سلمياً.
لماذا سميت إن في سي بـ "لغة القلب"؟
يشير هذا إلى التجربة الشائعة التي نختبرها عندما نتعلم إن في سي ، فنجد الطريقة التي طالما تمنيناها للتعبير عن أنفسنا، بصدقٍ مطلق مع الحفاظ على تواصلٍ تعاطفي مع الآخرين. إنه يستبدل المحادثات السطحية بتبادلاتٍ هادفة وعميقة حول ما يهمنا.
إن قوة " إن في سي ممارستها بانتظام على تغيير نظرتنا لأنفسنا وللآخرين تدريجيًا من خلال. وكأننا نمتلك نظارة أشعة سينية، نبدأ برؤية النوايا الخفية للآخرين والتواصل معهم على مستوى الاحتياجات. لا تتطلب هذه الطريقة أي شيء من مَن نتواصل معهم، وتُسهّل التواصل بغض النظر عن أسلوب حديثنا.
ما يُمكنك توقعه:
- اكتشف ذاتك الداخلية، واعرف احتياجاتك وكيفية تلبيتها بتناغم مع الآخرين.
- افهم دوافع الآخرين، وتعامل معهم بتعاطف وتفهم.
- عزز قدرتك على التعامل مع المشاعر والمواقف الصعبة برشاقة.
- ابنِ علاقات أكثر تعاطفًا على الصعيدين الشخصي والمهني.
- تواصل بفعالية أكبر، مما يقلل من سوء الفهم والنزاعات.
- اختبر حرية الاختيار حيث كنت تشعر بالجمود
. - ساعد نفسك على اكتشاف ذاتك الحقيقية التي كانت تنتظر فرصة للظهور.
هل هذا التدريب مناسب لك؟
هذا التدريب متاح للجميع، بغض النظر عن الخلفية أو الخبرة. سواء كنت ترغب في تحسين علاقاتك الشخصية، أو تعزيز مهارات التواصل المهني لديك، أو تنمية اللطف تجاه نفسك، فإن هذه الدورة تقدم رؤى قيّمة وأدوات عملية.
هيكل الدورة:
يمتد التدريب على مدار 5 أسابيع، بواقع 3 ساعات في كل أسبوع من الجلسات التفاعلية الافتراضية التي تتضمن ما يلي:
الواجبات المنزلية لترسيخ تعلمك في المواقف اليومية.
"وراء كل حكم حاجة لم تُلبَّ" - Marshall Rosenberg
إذا كنت تفكر في الانضمام إلى دورة التدريب التأسيسي للتدريب القائم على الاحتياجات أو دورة شهادة ممارس العلاج بالرنين، حيث إن في سي يُشترط
التاريخ والوقت والكلمات المفتاحية:
جميع الأيام من الساعة 5:00 مساءً إلى 8:00 مساءً بتوقيت وسط أوروبا الصيفي / من الساعة 8:00 صباحًا إلى 11:00 صباحًا بتوقيت المحيط الهادئ الصيفي / من الساعة 11:00 صباحًا إلى 2:00 ظهرًا بتوقيت شرق الولايات المتحدة الصيفي
٢٠ أبريل ٢٠٢٧: إيقاظ الحيوية
، ٢٧ أبريل: اكتشاف ما يحفزنا،
٤ مايو: طلب ما نريده بصدق
، ١١ مايو: الإصغاء إلى ما في القلب،
١٨ مايو: بناء علاقات مُرضية
تكلفة الدورة:
السعر المناسب لنا هو 395 يورو لخمس دورات تدريبية، كل دورة ثلاث ساعات.
خصم التسجيل المبكر: 295 يورو حتى 24 مارس 2027.
إذا كنت تعيش في وضع مالي يصعب عليك أحيانًا تلبية احتياجاتك الأساسية، فيُرجى التواصل معنا. لا نريد أن يكون المال عائقًا أمام مشاركتك
تُعدّ
بيرنيل بلانتنر، وهي مُيسّرة جلسات، مدربة معتمدة دوليًا في مجال التواصل اللا عنفي، ومدربة معتمدة من قبل لجنة الاعتماد المهني، ومُمارِسة معتمدة في العلاج بالرنين. تُوظّف بيرنيل خبرتها الحياتية، وأساليبها المُستندة إلى علم الأعصاب، وحضورها اللطيف في جلسات التيسير. هدفها هو أن تُوفّر لكل مُشارك شعورًا بالأمان والتواصل والتحوّل، من خلال فهمها العميق للمكان وتطبيقها العملي لما تُقدّمه.
جيت براندنبورغ كارلسن مدربة معتمدة إن في سي منذ عام 1997، وممارسة معتمدة للعلاج بالرنين، ومدربة معتمدة. وهي معالجة مهنية معتمدة تتمتع بخبرة عقود في الطب النفسي، حيث تمزج بين الخبرة الجسدية والنفسية والطبية النفسية في ممارستها العلاجية. علاوة على ذلك، فهي تدمج تدريبها وخبرتها كمعالجة نفسية تركز على الجسد.
نستخدم ملفات تعريف الارتباط والتقنيات المشابهة لتحسين تجربتك على موقعنا الإلكتروني.