Аутентичная коммуникационная группа
Интегрируйте ННО с социальной справедливостью, внутренними семейными системами и групповой работой, чтобы углубить ваши отношения и ваше влияние.
АУДИТОРИЯ: все
Authentic Communication Group предлагает платформу для наблюдения за собой, своими мыслями, поведением и моделями поведения по отношению к другим.
Объединив Ненасильственное Общение и Внутренние Семейные Системы, вы сможете скорбеть, исцелять, любить и руководить. Поскольку вы полностью воплощаете ННО и IFS, смелые разговоры поддерживают более аутентичный, сострадательный и справедливый мир.
Что такое аутентичная коммуникационная группа?
Цель наших занятий – открыть наши сердца. Группа — это мощный способ напрямую работать над межличностными проблемами по мере их возникновения в данный момент. В учебной лаборатории члены группы развивают настоящие коммуникативные навыки, свободно взаимодействуя друг с другом здесь и сейчас.
В этой экспериментальной учебной лаборатории вы работаете в небольшой группе из 8 участников под руководством опытного ведущего. Вы поддерживаете друг друга, чтобы осознать разницу между вашим намерением и вашим воздействием. Помимо сопереживания чьим-либо позитивным намерениям, работа группы заключается в том, чтобы помочь людям прийти к согласию, чтобы их намерения и воздействие стали одинаковыми.
«Это моя онлайн-семья, где я полностью оживаю. Это удивительно глубоко. В отличие от других зум-совещаний, я полностью вовлечен, опираясь на свои отношения с людьми, которых я действительно ценю».
Методы
Мы полагаемся на четыре столпа, углубляя наши подлинные коммуникативные навыки.
- Ненасильственное Общение : Говоря от всего сердца, мы делимся своими наблюдениями, чувствами, потребностями и запросами.
- Внутренние семейные системы. Один из самых мощных способов соединения, роста и исцеления — это научиться говорить от имени наших частей, когда они возникают в данный момент.
- Разнообразие, справедливость и инклюзивность. По мере того, как мы осознаем влияние групповой динамики, микроагрессии и предубеждений, мы сопереживаем на личном, межличностном и системном уровне.
- Здесь и сейчас: выражение того, что происходит, способствует самосознанию, связи и исцелению. Аутентичный
Коммуникационные группы не являются терапевтическими группами. Вы несете ответственность за свое обучение и свое благополучие. Если вы уже проделали большую работу над собой и готовы перейти на следующий уровень – межличностный уровень – присоединяйтесь к нам, чтобы совместно создавать трансформационные отношения.
«Группа стала для меня трансформационным опытом. На протяжении всего моего пути меня воспитывала, кормила и поддерживала замечательная группа людей и невероятный координатор».
Формат
- Большинство групп встречаются два раза в месяц по 2 часа, а некоторые группы встречаются еженедельно.
- Каждая встреча записывается, поэтому вы можете прослушать ее позже.
- Вы можете встречаться со своим координатором конфиденциально в течение 30 минут раз в квартал, чтобы обсудить свое обучение или любые проблемы, с которыми вы сталкиваетесь.
«Я присоединился к группе, потому что никогда не знал, что сказать… до последнего. Познав свои страхи, я научился рисковать. Я гораздо больше связан с собой и с другими».
Варианты
В группе вы можете практиковать:
- Назовите то, что вы заметили в динамике власти
- Экспериментируйте с новым поведением для создания связи.
- Осторожно поднимайте сложные вопросы
- Изучение того, как пол, раса, класс и способности влияют на группу
- Сопереживание себе или другим
- Предоставление и получение честной, согласованной обратной связи
- Внимательное общение, даже когда вы эмоционально возбуждены
«Временами это было грубо и беспорядочно. Я плакала. Я злилась. Я защищалась… Благодаря всему этому я научилась постоять за себя, постоять за свои собственные потребности. только мои потребности, но также и потребности других в подлинном и интегрированном виде, что радикально преобразовало и изменило природу моих отношений».
Экспериментирование с новым поведением требует риска. Когда вы говорите что-то о влиянии чьего-то поведения на вас, вы делаете группе подарок. Вы не только узнаете, как развивать аутентичные коммуникативные навыки, но и узнаете, как поднимать актуальные проблемы и решать их на благо всей группы.
Когда вы раскрываете себя, включая свою тень, вы можете освободиться от стыда и исцелить свои раненые части тела. По мере того, как все в вашей группе становятся все более искренними, вы можете обнаружить, что глубоко заботитесь о каждом члене группы.
«Это священное место сбора людей по всему миру. Я ценю процесс исцеления истинной ответственности за себя».
Одним из наиболее важных результатов является то, что участники создают группу с высоким доверием, открытым сердцем и поддержкой.
По мере того, как группа обретает легкость присутствия в данный момент, вы входите в состояние потока и живости. В этом пространстве вы можете построить лучшие отношения следующим образом:
- Связь с вашими запчастями
- Выражение вашей уязвимости
- Находить в себе смелость поднимать и решать сложные вопросы
- Осторожно сообщайте о своем гневе или обиде
- Получение поддержки и заботы от других
«Я ощутил новую энергию. Я начал вибрировать на совершенно других частотах, когда начал проявлять в своей жизни вещи и привлекать людей, опыт и результаты, которые я никогда не мог себе представить».
Состав группы
Наше намерение состоит в том, чтобы создавать разнообразные группы. Поскольку ННО и IFS в первую очередь привлекают белых людей, а цветные люди иногда испытывают символизм в этих условиях, мы намеренно создаем группы, включающие людей разных национальностей, полов, сексуальной ориентации, инвалидности и социального класса.
Приведите с собой коллегу. Чтобы поддержать многообразие, мы просим вас привести с собой человека другой этнической принадлежности, отличной от вашей. Если у вас есть средства, рассмотрите возможность предложить заплатить кому-то, у кого меньше доступа к ресурсам.
«В безопасности и открытости нашей группы я оживаю с энергией, ясностью, творчеством и смелостью исследовать, экспериментировать и выражать. Процесс самопознания и интеграции ускоряется».
Фасилитатор
Марта работает с деятелями, шейкерами и сторонниками перемен, выступая за социальную справедливость. Будучи партнером-основателем организации «Лидерство, которое работает», она и ее команда разработали программу «Коучинг для трансформации», по которой прошли сертификацию тысячи тренеров. Сегодня Марта работает с небольшими группами, изучая динамику власти и трансформируя культуру доминирования. Она является автором трех книг: «Коучинг для трансформации»; Содействовать сердцем; и смелые видения.
Связанный
- Индия 2024 (Международное интенсивное обучение)
- Аутентичная коммуникационная группа (тренерское мероприятие 23 мая 2024 г.)
- Аутентичная коммуникационная группа (тренерское мероприятие 07.06.2024)
- Аутентичная коммуникационная группа (тренерское мероприятие 31 мая 2024 г.)
- Аутентичная коммуникационная группа (тренерское мероприятие 24 мая 2024 г.)
- Коучинг трансформации (предмет из магазина)
- Помощь с сердцем (предмет из магазина)
- Марта Лэсли (профиль тренера)