Рокси Мэннинг  работает над тем, чтобы положить конец расизму и внести свой вклад в создание сообщества любимых. Она рассматривает Ненасильственное Общение ( ННО ) как средство социальных перемен.

Жизненный опыт Рокси как афро-карибской иммигрантки в США в сочетании с ее академическим образованием и профессиональной работой в качестве лицензированного клинического психолога и сертифицированного тренера и эксперта Центр Ненасильственного Общения (C ННО ) воспитали в ней глубокую страсть к работе, которая поддерживает социальные изменения. на личном, межличностном и системном уровнях. Базируясь в районе залива Сан-Франциско, она ведет частную терапевтическую практику и обслуживает бездомных, бесправных и психически больных людей.  

В поисках Ненасильственное Общение

Рокси впервые столкнулась ННО на международном интенсивном тренинге C ННО ( IIT ). Уже будучи признанным клиническим психологом, она никогда раньше не слышала о ННО . Несмотря на то, «как часто психологам говорят, что эмпатия — это самое важное качество, которое приводит к изменениям в наших отношениях», — говорит Рокси, — она столкнулась с очень немногими программами, которые подчеркивали эмпатию как основополагающий принцип. Во время этого IIT , как размышляет Рокси, она «удостоилась стать свидетелем силы сочувствия в создании пространства, позволяющего людям взглянуть на прошлую боль и взглянуть на нее преобразующим, а не просто рестимулирующим образом».  

Признание необходимости заботы о себе

В ННО Рокси также нашла разрешение уделять приоритетное внимание заботе о себе. Необходимость ухода за собой достигла критической точки в жизни Рокси, когда после особенно долгого рабочего дня у нее случилась аневризма. «В то время у меня был годовалый ребенок, и у меня была одна клиентка, которая всегда хотела записаться на самую позднюю встречу, а затем каждый раз отменяла ее», - вспоминает она. «Однажды я очень поздно задержался, чтобы встретиться с ней, но она не пришла. Я был в офисе и очень хотел вернуться домой к своему ребенку. Когда она позвонила около 6 часов, я вернулся к старым привычкам и сказал: « Конечно, я встречусь с тобой ». И когда я повесил трубку, раздался хлопок». Мир Рокси потемнел. Затем последовали двухнедельная госпитализация и операция на головном мозге. «И, конечно, аневризма была не просто результатом разочарования, но я думаю, что это было в некотором смысле символом того, насколько я не заботился о себе. Я бы заглушил свое разочарование. Всегда служи, всегда служи, всегда служи».

Когда она открыла ННО , у нее было двое маленьких детей в возрасте одного и четырех лет, а третий еще не родился. «Я хотела воспитывать детей иначе, чем я знала», — говорит она. «Я хотел иметь возможность поддержать их, чтобы они имели собственный голос, и чтобы эти голоса уважались». В то же время она размышляет: «Я хотела сделать это таким образом, чтобы не было самопожертвования. Потому что это была еще одна модель воспитания детей, которая была мне так знакома». ННО позволила ей признать свои потребности и показала, как понимать свои потребности и заботиться о них таким образом, чтобы «не быть эгоистичным или принудительным. Я действительно хотел сделать и то, и другое. Я не хотел игнорировать свои потребности. Я также не хотел ставить свои потребности выше потребностей всех остальных».

Обсуждение неравенства через призму ННО

Рокси также обнаружила, что исключает свои потребности как человека Глобального Большинства. «Я думаю, что люди по-разному реагируют на свою маргинализированную идентичность», — говорит она. «Для меня одним из таких способов было, по сути, держаться подальше ». В своей роли поставщика услуг она обнаружила, что действует как ролевой профессионал. «Но это не были отношения, которые включали меня». На работе, на собраниях, на ретритах Рокси замечала, когда ее потребности, связанные с инклюзивностью и равенством, не были удовлетворены, но если это касалось только ее потребностей, она не действовала. «Но если бы я видел, что это происходит с кем-то другим, я бы всегда подходил, говорил что-нибудь и пытался быть защитником». Рокси использовала ННО , чтобы узнать, как изменить этот шаблон. Став своим собственным защитником, она стала гораздо более влиятельным защитником интересов других.

Рокси объединила свое предыдущее академическое образование и ННО , чтобы обучать и поддерживать людей, которые борются с неравенством на своих рабочих местах и ​​в сообществах. Она изучает вопрос искоренения расизма как архетипа разрушения всех « измов» , от которых страдает наше общество. «Отчасти расизм в США проявляется в том, что это ужасная вещь. Это наш национальный позор, о котором нам не разрешено говорить», — говорит она. «И поскольку нам не разрешено об этом говорить, это табу. Если я скажу кому-нибудь: «Эй, я действительно обеспокоен тем, что раса играет роль в том, что происходит между нами» , они могут воспринять это как нападение. Тогда у нас либо возникает сопротивление и гнев, либо мы проявляем хрупкость».

Она выделяет несколько способов, которыми ННО может помочь людям вести искренний разговор о расе, будь то в роли актера, получателя или свидетеля. , одним из важных даров ННО , лежащих в основе этих разговоров, является то, что « ННО помогает нам узнать, как работать с самими собой. Если я подвергаюсь микроагрессии, ННО поможет мне понять, как проявить себя. Это помогает мне понять, действительно ли я хочу заняться этим прямо сейчас ? Что для меня важно, если я попытаюсь решить эту проблему? Что мне нужно от этого человека? Если я являюсь человеком, совершающим микроагрессию, ННО помогает мне понять: как я могу заметить все, что происходит во мне, что бы это ни было, чтобы я мог оставаться рядом с этим человеком и работать над настоящим восстановлением ?»

Воспитание нового поколения

«В пространстве ННО возникли некоторые проблемы, связанные с инклюзивностью», — размышляет Рокси и работает над решением этой проблемы в сообществе ННО . В качестве эксперта C ННО Рокси работает с людьми из глобального большинства, стремящимися стать сертифицированными тренерами. Она особенно стремится работать с «людьми, которые заинтересованы в ННО не только для личностного роста, но и для социальных изменений».