この本は、敵ではなく味方を恥じ、罪悪感を与え、怒らせるのに役立ちます。 それらはあなたの内なる生活や夢への鍵となる可能性があります。 これらの感情を知ることは、尊敬、受け入れ、所属、自由に対する自分のニーズをよりよく満たすのに。 恥や罪悪感を避けるために自分を縮める必要がなくなったら、何が可能になるでしょうか?
当初は怒りに関する小さな小冊子のつもりだったものが、どんどん大きくなっていきました。 怒り、恥、罪悪感はもともと、私が交差する考えと混ざり合ったたった 3 つの感情の表現でした。 時間をかけて罪悪感、恥、怒りをじっくり観察してみると、表面の下に何が見つかるか全く分かりませんでした。 しかし今は、次に恥、罪悪感、怒りを感じるときを楽しみにしています。そして、あなたにも同じように感じてほしいと願っています。
著者: リヴ・ラーソン
ページ数: 215
フォーマット: 15,25 x 22,86 cm
ISBN: 978-91-979442-8-1
初版発行 2012 年
