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反人種差別主義者の心

セルフ・コンパッションと活動主義ハンドブック

The Antiracist Heart は、書籍『 How to Have Antiracist Conversations』

自分が信じている価値観を支持したいと思っていたのに、なぜか思いとどまっていたことがありますか?

あなたは人々を貶めずに責任を問う方法を望んでいますか? Antiracist Heart は、最先端の神経科学とマーティン ルーサー キング ジュニアの最愛のコミュニティのビジョンを構築する方法を組み合わせ、反人種差別の内部的および対人的活動のための実用的なツールを提供します。 この本は、人種差別的な危害が起こったときに、読者に新しい種類の会話、つまり厳しい真実から逃げず、しかも誰も悪者扱いしない会話をするための準備をさせてくれます。 「反人種差別的な会話をする方法」の枠組みに基づいて、このハンドブックの活動は、読者が日常生活の中で人種差別が展開する方法を破壊することを可能にします。

各章では、臨床心理学者で反人種差別活動家であるマニングと神経科学の専門家で教育者であるペイトンが、非暴力コミュニケーションのトレーナーであり、自己接続と対話の実践とともに脳科学を使用して偏見やトラウマなどの重要な概念を解き明かします。 演習は次のとおりです。
• 柔軟性が
。 • 個人またはグループ向けに設計されています。 •
グローバル・マジョリティー (BIPOC) または白人
が対象です。 • 人種差別の影響に対処した経験の有無にかかわらず、

脳がどのように発達するかについての神経科学をより深く理解することで、文化に反応することで、読者は脳の奥深くにある暗黙の偏見や人種差別的な構造を遮断するスキルを獲得します。 この活動は内省と根本的な形の自己憐憫を促し、反人種差別的な対話と行動を可能にし、真の変化を生み出します。


レビュー

このコンパニオンワークブックは、社会力学と体系的な人種差別/抑圧が私たちの精神と行動に及ぼす個人的な影響についての明確に明確にされた最先端の洞察と、個人と対人の癒しとつながりのための具体的でアクセスしやすく実行可能な戦略の両方を驚くほどより大きな存在感、温かさ、選択、そして体系的で正義に基づいた癒しの基礎としての、意図的で根拠のある感情的に知的な力を通じて。 マニングとペイトンによる臨床研究と行動ベースの研究の総合と応用は、人間の経験における個人内、対人、構造的/体系的な領域の橋渡しに強力に共鳴し、これら 3 つの領域すべてで効果的かつ誠実に取り組むための貴重な指針を与えてくれます。 まさに単純にひどい作品です!
Edmundo Norte 氏、デアンザ大学異文化国際研究学部名誉学部長、コミュニティラーニングパートナーシップシニアフェロー
 
 
マニング氏とペイトン氏は、反人種差別対話の全範囲にわたる人々のための実践的なハウツーガイドとツールキットを提供してきました。 誰も取り残されません。 誰もが注目され、場所を持っています。 この稀有で切望されている本が、これほど有益で画期的なものとなっているのは、非暴力対話、心理学、本物の対話などのさまざまな要素をまとめて、癒し、反人種差別、そして愛されるコミュニティの構築に向けて前進する勇気ある道を私たち全員に示しているからです。」
Karen DeGannes
 
 
これらのページで共有された洞察と実践的な戦略は、私に個人的にも職業的にも大きな影響を与えました。 この本の教えを実践してから数時間以内に、私は安堵感を感じ、世界をすべての人にとってより公平で思いやりのある場所にするために、有意義で罪悪感のない行動を起こすための新たなエネルギーを感じました。
 ジェーン M コナー、修士、修士、博士
 
 
家族心理学者、ビンガムトン大学人間開発名誉教授、そして反人種差別については、この本を読んでください。 人種差別と白人至上主義に対処するためのより明確な理解、スキル、自信を望んでいるなら、この本を読んでください。 もっと有意義で本格的な対話が必要な場合は、この本を読んでください。 ロキシーとサラは、深い洞察力と思いやりを統合して、人種に関する変革をもたらす会話への強力なガイドを提供してくれます。
  オーレン・ジェイ・ソーファー 『Say What You Mean and Your Heart Was Made for This』


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