Introductions

•   Learn to identify, connect to and understand needs in yourself and others
•   Experience the atmosphere of trust, harmony and connection that naturally arises when feelings and needs are openly expressed
•  Learn practical skills to communicate without criticism, blame, and painful misunderstandings
•  Deepen intimacy and understanding of self and others
•  Foster honesty, mutual respect, and productive exchanges
•  Begin building skills to effectively handle conflict, emotional intensity, and tension
•  Experience the power of empathy to liberate natural compassion and heal old pain

Location(s)

Eugene, OR

Get a good night's sleep prior to the training.

WHEN: Saturday, October 25, 2008 9:30 am to 4:30 pm (lunch break from 12:30 to 1:30 pm)
WHERE: Spiritual Growth Center 390 Vernal St., Eugene, OR
FEE: $50
ABOUT THE WORKSHOP LEADER: Gary Baran is a Certified Trainer for the Center for Nonviolent Communication; a Professor Emeritus of Philosophy; a California licensed Marriage and Family Therapist; and was executive director of CNVC from 1998 until 2006. For more information, call Gary at 541-343-3885. To register, send check (payable to Gary Baran) to: 2777 Sorrel Way, Eugene, OR 97401 Include your mailing address, phone number, and email address, and indicate the check is payment for the October 25th workshop. Space is limited so please register as soon as you can. If you are registering within a week of the training, please call Gary to be sure there is still space open. Refund policy: If you have registered and need to cancel, a full refund will be provided if you cancel by October 19th. No refund will be given thereafter.

L'histoire du mot communiquer ; la place de l'approche de Marshall B. Rosenberg dans l'univers de la communication ; le processus de Marshall B. Rosenberg en 6 mots : l'intention, l'attention (l'empathie), l'observation, les sentiments, les besoins et la demande. Distinguer savoir-faire de la CNV et savoir-être dans l'esprit du processus CNV. 30% théorie et 70% pratique.

• S’initier et explorer le processus de communication non violente selon l’approche de Marshall B. Rosenberg.
• Prendre conscience des fondements de ses réactions.
• Apprendre à déterminer ce qui, dans la communication, entraîne un enrichissement des relations et ce qui, au contraire, provoque des tensions, de la résistance et même la violence pour apprendre à faire face à une personne agressive (collègue, supérieur hiérarchique, etc.) sans se laisser démonter et utiliser cette occasion pour améliorer la relation avec cette personne; transformer les non-dits et redonner à la frustration son sens constructif pour des dénouements s’appuyant sur l’écoute, dans un esprit de coopération.
• Développer clarté et cohérence par rapport à ce que nous vivons, à ce que nous voulons et à ce que nous disons.
• Exercer l’affirmation de soi et la compréhension de l’autre : pouvoir donner à soi-même et aux autres des rétroactions et des appréciations, et augmenter notre capacité à les recevoir.
• Développer une écoute empathique pour entendre les sentiments et les besoins de l’autre, quel que soit le message qu’il exprime.

L'histoire du mot communiquer ; la place de l'approche de Marshall B. Rosenberg dans l'univers de la communication ; le processus de Marshall B. Rosenberg en 6 mots : l'intention, l'attention (l'empathie), l'observation, les sentiments, les besoins et la demande. Distinguer savoir-faire de la CNV et savoir-être dans l'esprit du processus CNV. 30% théorie et 70% pratique.

• S’initier et explorer le processus de communication non violente selon l’approche de Marshall B. Rosenberg.
• Prendre conscience des fondements de ses réactions.
• Apprendre à déterminer ce qui, dans la communication, entraîne un enrichissement des relations et ce qui, au contraire, provoque des tensions, de la résistance et même la violence pour apprendre à faire face à une personne agressive (collègue, supérieur hiérarchique, etc.) sans se laisser démonter et utiliser cette occasion pour améliorer la relation avec cette personne; transformer les non-dits et redonner à la frustration son sens constructif pour des dénouements s’appuyant sur l’écoute, dans un esprit de coopération.
• Développer clarté et cohérence par rapport à ce que nous vivons, à ce que nous voulons et à ce que nous disons.
• Exercer l’affirmation de soi et la compréhension de l’autre : pouvoir donner à soi-même et aux autres des rétroactions et des appréciations, et augmenter notre capacité à les recevoir.
• Développer une écoute empathique pour entendre les sentiments et les besoins de l’autre, quel que soit le message qu’il exprime.

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• S’initier et explorer le processus de communication non violente selon l’approche de Marshall B. Rosenberg.
• Prendre conscience des fondements de ses réactions.
• Apprendre à déterminer ce qui, dans la communication, entraîne un enrichissement des relations et ce qui, au contraire, provoque des tensions, de la résistance et même la violence pour apprendre à faire face à une personne agressive (collègue, supérieur hiérarchique, etc.) sans se laisser démonter et utiliser cette occasion pour améliorer la relation avec cette personne; transformer les non-dits et redonner à la frustration son sens constructif pour des dénouements s’appuyant sur l’écoute, dans un esprit de coopération.
• Développer clarté et cohérence par rapport à ce que nous vivons, à ce que nous voulons et à ce que nous disons.
• Exercer l’affirmation de soi et la compréhension de l’autre : pouvoir donner à soi-même et aux autres des rétroactions et des appréciations, et augmenter notre capacité à les recevoir.
• Développer une écoute empathique pour entendre les sentiments et les besoins de l’autre, quel que soit le message qu’il exprime.

L'histoire du mot communiquer ; la place de l'approche de Marshall B. Rosenberg dans l'univers de la communication ; le processus de Marshall B. Rosenberg en 6 mots : l'intention, l'attention (l'empathie), l'observation, les sentiments, les besoins et la demande. Distinguer savoir-faire de la CNV et savoir-être dans l'esprit du processus CNV. 30% théorie et 70% pratique.

• S’initier et explorer le processus de communication non violente selon l’approche de Marshall B. Rosenberg.
• Prendre conscience des fondements de ses réactions.
• Apprendre à déterminer ce qui, dans la communication, entraîne un enrichissement des relations et ce qui, au contraire, provoque des tensions, de la résistance et même la violence pour apprendre à faire face à une personne agressive (collègue, supérieur hiérarchique, etc.) sans se laisser démonter et utiliser cette occasion pour améliorer la relation avec cette personne; transformer les non-dits et redonner à la frustration son sens constructif pour des dénouements s’appuyant sur l’écoute, dans un esprit de coopération.
• Développer clarté et cohérence par rapport à ce que nous vivons, à ce que nous voulons et à ce que nous disons.
• Exercer l’affirmation de soi et la compréhension de l’autre : pouvoir donner à soi-même et aux autres des rétroactions et des appréciations, et augmenter notre capacité à les recevoir.
• Développer une écoute empathique pour entendre les sentiments et les besoins de l’autre, quel que soit le message qu’il exprime.

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• Prendre conscience des fondements de ses réactions.
• Apprendre à déterminer ce qui, dans la communication, entraîne un enrichissement des relations et ce qui, au contraire, provoque des tensions, de la résistance et même la violence pour apprendre à faire face à une personne agressive (collègue, supérieur hiérarchique, etc.) sans se laisser démonter et utiliser cette occasion pour améliorer la relation avec cette personne; transformer les non-dits et redonner à la frustration son sens constructif pour des dénouements s’appuyant sur l’écoute, dans un esprit de coopération.
• Développer clarté et cohérence par rapport à ce que nous vivons, à ce que nous voulons et à ce que nous disons.
• Exercer l’affirmation de soi et la compréhension de l’autre : pouvoir donner à soi-même et aux autres des rétroactions et des appréciations, et augmenter notre capacité à les recevoir.
• Développer une écoute empathique pour entendre les sentiments et les besoins de l’autre, quel que soit le message qu’il exprime.

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• S’initier et explorer le processus de communication non violente selon l’approche de Marshall B. Rosenberg.
• Prendre conscience des fondements de ses réactions.
• Apprendre à déterminer ce qui, dans la communication, entraîne un enrichissement des relations et ce qui, au contraire, provoque des tensions, de la résistance et même la violence pour apprendre à faire face à une personne agressive (collègue, supérieur hiérarchique, etc.) sans se laisser démonter et utiliser cette occasion pour améliorer la relation avec cette personne; transformer les non-dits et redonner à la frustration son sens constructif pour des dénouements s’appuyant sur l’écoute, dans un esprit de coopération.
• Développer clarté et cohérence par rapport à ce que nous vivons, à ce que nous voulons et à ce que nous disons.
• Exercer l’affirmation de soi et la compréhension de l’autre : pouvoir donner à soi-même et aux autres des rétroactions et des appréciations, et augmenter notre capacité à les recevoir.
• Développer une écoute empathique pour entendre les sentiments et les besoins de l’autre, quel que soit le message qu’il exprime.