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Programme: Introductionà la Communication Nonviolente

• Communication aliénante: modes et impact
• Intentions de la CNV
• Les 2 mouvements et 4 étapes du processus de la CNV
• Élaboration et exercices pour chacune des étapes
• Pratiques d'empathie
• Pratiquer la gratitude

Présentations,exercices pratiques, jeux de rôles. Co-formateur: Jean-Philippe Bouchard 

Pendant cette session, nos objectifs sont de… :

• …nous familiariser avec la pratique spécifique des jeux de rôle en CNV et d’en mesurer toute la puissance de transformation et de guérison ;

• …apprendre à créer l’espace intérieur pour accueillir ce qui est, se faire le canal de la ‘force qui transforme’ et être présent/e en toute confiance ;

• …goûter à l’art du « rester avec » (c’est-à-dire l’art d’accueillir vraiment et entièrement ce qui est partagé, de se réjouir de la souffrance exprimée par l’autre qui lui permet de se libérer) ;

• …apprendre à retourner en soi après avoir été totalement présent/e à l’autre ;

• …repérer nos réactions corporelles, qui sont les indicateurs les plus sûrs pour savoir à quoi il sera essentiel de répondre après avoir écouté notre interlocuteur ; acquérir la capacité à les traduire en sentiments et besoins ;

• …faire la différence entre les jeux de rôle à vocation didactique et les jeux de rôle dits de guérison ou de transformation.