Seit ich GFK entdeckt habe, ist nichts mehr wie zuvor. Nicht einmal die Dinge, die tatsächlich unverändert blieben, denn was sich veränderte, war meine Art, sie zu betrachten, mit ihnen zusammen zu sein, sie zu erleben und sie zu kommunizieren. Weil ich es war, der sich verändert hat.

Ich glaube, dass GFK uns immens dabei helfen kann, authentische, harmonische, kooperative und sinnvolle Beziehungen zu unseren Gesprächspartnern aufzubauen, unabhängig davon, ob wir sie schon lange kennen, Zuneigung zu ihnen empfinden, mit ihnen auskommen oder mehr oder weniger gegensätzliche Meinungen vertreten über das Leben oder wollen offensichtlich andere Dinge.

 Denn es zeigt uns, wie wir anderen, wer auch immer sie sein mögen, im Dialog begegnen können, ohne uns von uns selbst distanzieren zu müssen: Es zeigt uns, wie wir uns voll und ganz zum Ausdruck bringen können, wer wir sind, und gleichzeitig anderen mitteilen können, was wir uns wünschen die Beziehung zu ihnen pflegen, indem wir die Bedürfnisse aller berücksichtigen und respektieren. Kurz gesagt, GFK ist eine neue und revolutionäre Art der Kommunikation, des Ausdrucks und des Zuhörens, die uns enorm dabei helfen kann, den Frieden zwischen uns und anderen aufrechtzuerhalten, selbst wenn wir paradoxerweise mit ihnen in Konflikt geraten.

Shadir Gabriele Ciavarra liebt es, seine Erfahrungen mit Gewaltfreie Kommunikation zu teilen, indem er Präsentationen, Seminare, Workshops und Übungsgruppen leitet, um diesen innovativen Sprachansatz und seine unzähligen praktischen Anwendungen im Alltag zu entdecken. Neben seiner Tätigkeit als Zertifizierte Trainer*innen ist er auch Konfliktmediator mit der Myl-Methode (Mediate Your Life) und beschäftigt sich mit Mediation und Coaching in zwischenmenschlichen, familiären, beruflichen und/oder sozialen Kontexten.

Als ich 2017 zum ersten Mal „ Gewaltfreie Kommunikation : Eine Sprache des Lebens“ las, meinen ersten Eindruck von GFK , erlebte ich eine Art Erleuchtung; Ich war erstaunt: Ich konnte nicht glauben, dass dieser Mann, der aus dem Nichts kam und von dem ich bis dahin noch nie gehört hatte – Marshall Rosenberg – es wirklich geschafft hatte, etwas zu finden, das ich mir schon immer so sehr gewünscht hatte und das leider Aus verschiedenen Gründen hatte ich schon vor langer Zeit aufgehört, nach einer anderen Art der Kommunikation und des Zusammenseins mit anderen zu suchen, die uns helfen würde, mit ihnen auszukommen oder zumindest mit ihnen in Verbindung zu bleiben, ohne den Kontakt zu uns selbst oder unserer Wahrheit und Autonomie zu verlieren.

In diesen Jahren hat sich diese anfängliche Erleuchtung, dieser Funke nach und nach in solide Gewissheit verwandelt: Jetzt bin ich davon überzeugt, dass wir wirklich dazu kommen können, die Dinge, die in uns und außerhalb von uns geschehen, von Moment zu Moment auszudrücken und zuzuhören, um unsere Bedürfnisse mitzuteilen , die Bedürfnisse anderer anzunehmen und kreative Ideen zu formulieren und zu bewerten, wie man sich auf eine neue Art und Weise um beides kümmern kann, eine Art und Weise, die die Kraft hat, tiefe Verbindungen, Harmonie, Vertrauen, Zusammenarbeit und Frieden zwischen uns und anderen zu schaffen in unserer Gesellschaft.

Ein Weg, der uns allen, niemandem ausgenommen, wirklich helfen kann, uns endlich wieder mit anderen verbunden zu fühlen, anstatt von ihnen getrennt zu sein, ohne dass jemand dafür auf sich selbst oder seine Bedürfnisse verzichten muss. Ein Weg, der jedes unserer Leben schöner, bedeutungsvoller und erfüllender machen kann.“

Für Shadir hat GFK diese Kraft und kann gleichzeitig einen Weg zur Heilung der Wunden darstellen, die wir seit langem mit uns tragen, die aus der Vergangenheit stammen und die sich manchmal bilden der Gegenwart oder für diejenigen, die sich irgendwann in der Zukunft bilden könnten.

„Während ich diesen Weg gehe, sehe ich, wie die Wunden, die mich schon lange begleiten oder auf denen ich in diesem Moment weitergehe, sanft, Schritt für Schritt, unter meinen Füßen heilen. Dafür empfinde ich eine tiefe Dankbarkeit gegenüber Marshall Rosenberg .“ Marshall Rosenberg und die gesamte Männer- und Frauenbewegung auf der Reise, die sich aus seiner Erfahrung und Vision entwickelt hat und die es GFK ermöglicht hat, mich zu erreichen. Aus diesem Grund habe ich mich entschieden, Teil dieser globalen Bewegung zu werden und Zertifizierte Trainer*innen zu werden.

Ich möchte dazu beitragen, dass GFK , das mein Leben verändert hat, das mir hilft, meine Wunden zu heilen und mich täglich um alle meine Beziehungen zu kümmern, angefangen bei meiner Beziehung zu mir selbst, auch durch mich Menschen erreichen kann, die es noch nicht wissen , die ihr Wissen vertiefen möchten und/oder die ihr revolutionäres Potenzial für Pflege und Heilung direkt in ihrem eigenen Leben erleben möchten.

Shadir gehört zusammen mit einer weiteren Zertifizierte Trainer*innen , Alessandra Centeleghe, zu den Gründern von „Let's Make Peace“, einem 2020 ins Leben gerufenen Projekt, dessen Hauptaufgabe darin besteht, GFK in Familien, Schulen und Projekte mit Kindern und Jugendlichen zu bringen.

Denn er glaubt, dass wir diese Welt, in der wir Erwachsenen leben und handeln, „nicht von unseren Eltern geerbt, sondern nur für eine Weile von unseren Kindern geliehen haben“ und alles in seiner Macht Stehende tun möchte, um sie zurückzugeben ihnen voller Frieden.