Nicolas Bagnoud
Als training Forstingenieur lernte ich 1993 Marshall Rosenberg kennen, einen Arzt für klinische Psychologie. Von 1994 bis 1996 arbeitete ich in der partizipativen Forschung und als Erwachsenentrainer in Projekten der Entwicklungszusammenarbeit in Mali. Seit 1998 leite ich Übungsgruppen „ Gewaltfreie Kommunikation “ ( GFK ) (in Vevey, Martigny und dann Sion), und diese Orte des Teilens, Austauschs und der gegenseitigen Unterstützung sind für mich sehr bedeutsam. Als zertifizierte trainer*innen der CNVC seit 2005, ich arbeite mit verschiedenen Institutionen (Bildung, Gesundheit, Strafvollzug), Verbänden, Berufsschulen, in der training , Weiterbildung oder als Mediator.
Ich praktiziere seit 2011 somatisches Erleben (Traumabehandlung) und integriere nach über einem Jahrzehnt der Konzentrations- und Körperfreisetzungspraxis zusätzlich zu den verbalen und kognitiven Dimensionen die Sprache der körperlichen und emotionalen Empfindungen in meine individuelle Unterstützungspraxis, um eine umfassende Lösung zu erreichen Lebensschwierigkeiten und Blockaden.
Mein Leben ist geprägt von Begegnungen, die ich in den Jahren meines Studiums in Zürich und Berlin, meines Lebens im Tessin und in Afrika, meinen Reisen durch Lateinamerika und ganz Europa gemacht habe. Ich bin mit einer Portugiesin verheiratet, spreche sechs Sprachen und interessiere mich für Menschen, kulturelle Reichtümer und Unterschiede.
Die Begegnung mit Marshall ermöglichte es mir, mit Leidenschaft die inneren Welten zu entdecken, die uns bewohnen. Seine Fähigkeit, Licht auf die dunkelsten und am meisten vergessenen Ecken der menschlichen Seele zu werfen, gab mir das Gefühl, dass zwischen mir und dem anderen etwas unauflöslich Verbundenes besteht, das aus demselben Material besteht und dass alles, was die Menschheit ausmacht, ob im Schatten oder im Schatten Licht, wohnt auch in mir.
Es gibt keine Monster mehr, nur noch Menschen, die leiden und sich nicht so sehr von mir unterscheiden ... GFK hat mir den Weg zu mehr innerem Raum und mehr Klarheit darüber eröffnet, was mich antreibt und was ich anstrebe. Es hat mir auch die Schlüssel gegeben, Gewalt zu transformieren und Konflikte konstruktiver zu leben.
GFK ermöglicht es mir, Tag für Tag die Emotionen, die mich durchströmen, besser zu berücksichtigen und sie in den Dienst einer besseren Durchsetzung meiner Bedürfnisse zu stellen. Besonders viel Spaß macht mir die Arbeit mit Emotionen wie Wut, Schuld, Scham, Angst oder Depression, um sie in Energien im Dienste des Lebens und einer besseren Verkörperung der Bedürfnisse und Werte, die uns innehaben, umzuwandeln.
Ich bin begeistert von der Suche nach kreativen Lösungen und möchte einen Raum zum Experimentieren und Lernen bieten, um diejenigen, die sich im Dienste der Menschheit engagieren, besser zu unterstützen, insbesondere durch einen Lehrplan „Besser auf sich selbst achten, um besser für andere zu sorgen“.
Das Thema Paarbeziehung berührt mich besonders, sowohl wegen seiner Schönheit, seinem Potenzial für Transformation und Weiterentwicklung als auch wegen der Schwierigkeiten, die eine Paarbeziehung mit sich bringt. Es ist mir eine große Freude, regelmäßig Paarseminare durchzuführen. Darüber hinaus bin ich regelmäßig als Paarmediatorin tätig.
Hauptsprache des Trainers
Ingénieur forestier de formation, j’ai rencontré Marshall Rosenberg, docteur en psychologique clinique, en 1993. J’ai travaillé de 1994 à 1996 en recherche participative et comme formateur d’adultes dans des projets de coopération au développement, au Mali. J’anime des groupes de pratique de la CNV (à Vevey, Martigny, puis Sion) depuis 1998 et ces lieux de partage, d’échange et de soutien mutuel sont pour moi porteurs de beaucoup de sens. Formateur certifié du CNVC depuis 2005, j’interviens auprès de diverses institutions (éducation, santé, domaine pénitentiaire), associations, écoles professionnelles, dans le domaine de la formation de base, de la formation continue ou en tant que médiateur.
Praticien en somatic experiencing (traitement des traumatismes) depuis 2011, après plus d’une dizaine d’années de pratique du focusing et de l’abandon corporel, j’intègre dans ma pratique d’accompagnement individuel, en plus des dimensions verbales et cognitives, le langage des ressentis corporels et émotionnels, pour une résolution globale des difficultés de vie et des blocages.
Ma vie est tissée des rencontres que j’ai faites, durant les années où j’ai étudié à Zürich et Berlin, vécu au Tessin et en Afrique, voyagé en Amérique latine et dans toute l’Europe. Marié à une Portugaise, je parle 6 langues et je suis passionné par l’être humain, les richesses et les différences culturelles.
La rencontre de Marshall m’a permis de découvrir avec passion les mondes intérieurs qui nous habitent. Sa capacité d’amener de la lumière dans les recoins les plus sombres et oubliés de l’âme humaine m’a permis de sentir qu’entre moi et l’autre, il y a quelque chose d’inextricablement lié, fait du même bois, et que tout ce qui constitue une humanité, que cela soit dans l’ombre ou dans la lumière, m’habite aussi. Il n’y a plus de monstres, rien que des êtres humains qui souffrent et ne sont pas si différents de moi… La CNV m’a ouvert un chemin vers plus d’espace intérieur, plus de clarté sur ce qui m’anime et ce à quoi j’aspire. Elle m’a aussi donné les clefs pour transformer la violence et vivre les conflits d’une façon plus constructive.
La CNV me permet, jour après jour, de mieux prendre en compte les émotions qui me traversent, pour les mettre au service d’une meilleure affirmation de mes besoins. J’aime particulièrement travailler avec les émotions comme la colère, la culpabilité, la honte, la peur ou la dépression, afin de les transformer en énergies au service de la vie et d’une meilleure incarnation des besoins et valeurs qui nous habitent.
Je me passionne pour la recherche de solutions créatives et désire proposer un espace d’expérimentation et d’apprentissage permettant de mieux soutenir ceux qui sont au service de l’humain, notamment au travers d’un cursus « Mieux prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres ».
La thématique du couple me touche particulièrement, à la fois dans la beauté, le potentiel de transformation et d’évolution et les difficultés qu’une relation de couple donne à vivre. C’est avec un immense plaisir que j’anime régulièrement des séminaires de couple. J’ai en outre une pratique régulière comme médiateur de couple.
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