Sehnen Sie sich danach, Ihre gewohnten Muster zu verstehen und zu verändern?

Suchen Sie nach Strategien für innere Veränderung und sofortige Wirkung?

Haben Sie sich jemals gefragt, wo Sie Begleiter auf dem Weg der persönlichen Transformation finden können? 

„The Heart of Transformation“ ist eine einwöchige Reise der Entdeckung und des Reichtums, die wir gemeinsam mit anderen Reisenden auf dem Weg des Lebens unternehmen. Gemeinsam treten wir in dieses heilige und wirkungsvolle Unterfangen ein, indem wir gemeinsam ein Gefäß der Sicherheit, des Vertrauens und des Respekts schaffen.

Wir gestalten unsere Reise in drei Phasen:

• Wir erkennen unsere Gewohnheitsmuster und lernen, sie mit Sanftmut und Selbstmitgefühl zu begrüßen.
• Etwas anderes ausprobieren und Strategien entdecken, die das Leiden lindern.
• Dies zu einer Lebensweise machen , unser volles menschliches Potenzial ausschöpfen und den Weg des persönlichen Wachstums und der Transformation fortsetzen.

Bei jedem Schritt auf dem Weg greifen wir auf einen reichen und vielfältigen Hintergrund an Lernen, Erfahrung und Praxis zurück, der von Workshopleitern und Teilnehmern gleichermaßen eingebracht wird. Zu diesen Geschenken gehören:

• Kontemplative Praktiken wie Sitz- und Gehmeditation.
• Praktiken aus Traditionen des Mahayana-Buddhismus wie Lojong und Tonglen.
• Spiele und andere Aktivitäten als Mittel zum Spaß und zur Selbstfindung.
• Verbindungs- und Kommunikationspraktiken von Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ).
• Die Weisheit und Praktiken der spirituellen emotionalen Heilung.
• Integration von Körper und Geist durch Bewegungsübungen und bewussten Tanz.
• Zeit in der Natur verbringen und von der Weisheit der Erde, des Meeres und des Himmels lernen.

Wir haben uns entschieden, die Anmeldung auf 18 Teilnehmer zu beschränken. Wir glauben, dass dies zu einem höheren Maß an Sicherheit und Vertrauen beitragen wird und es uns ermöglicht, uns im Laufe der Woche wirklich kennenzulernen.